В Королёве создадут центр по разработке полётов к Луне: Подробности уникального отечественного проекта

Мнения

В Королёве создадут центр по разработке полётов к Луне: Подробности уникального отечественного проекта

В России начинают подготовку пилотируемой экспедиции на естественный спутник Земли.

Исследователи обнаружили странное существо во льдах Арктики: Загадочный монстр или

От Редактора

Исследователи обнаружили странное существо во льдах Арктики: Загадочный монстр или "жертва" эволюции?

В Арктике обнаружен загадочный монстр, о происхождении которого пока почти ничего неизвестно.

| | Ученые: Шоколад способен снизить артериальное давление

Ученые: Шоколад способен снизить артериальное давление

Пт 19 мая 2017, 13:37:31
Британские ученые из Университета Хартфордшира заявили, что шоколад способен снизить артериальное давление. Причиной этому выступает наличие значительного количества магния в данном продукте.

Ученые: Шоколад способен снизить артериальное давление

 

Научные работники провели исследование, в котором принимали участие здоровые люди и страдающие от повышенного артериального давления. В результате эксперимента они увидели взаимосвязь между рационом питания и гипертонией. Страдающие от повышенного давления испытывали острую нехватку магния. Специалисты видят в этом причину их заболевания. В зависимости от страны проживания каждый мужчина должен получать в течение суток от 300 до 400 мг магния. Женщины могут употреблять его на 30-40 мг меньше.

Ученые рекомендуют гипертоникам обратить внимание на рацион питания. Возможно в нем кроется истинная причина недуга, а они не подозревают об этом. В качестве борьбы с недостатком магния эксперты предлагают использовать черный шоколад, в 100 граммах которого содержится 146 мг данного химического элемента.

Помимо гастрономических предпочтений ученые рекомендуют вести активный образ жизни и почаще выходить на свежий воздух. Хорошей профилактикой предупреждения различных заболеваний является езда на велосипеде. В комплексе правильное питание и хорошая физическая форма приведут к крепкому здоровью и человеку не нужно будет переживать по поводу повышенного кровеносного давления, – говорят специалисты.
Домбровский Сергей
Новости по теме
Ученые: Употребление фруктов и овощей нормализует давление
Ученые: Употребление фруктов и овощей нормализует давление

Учёные Университета Южной Калифорнии (США) установили, что калий-содержащие продукты питания нормализуют артериальное давление. Постоянное употребление таких

Ученые: Шоколад способен усилить половое влечение
Ученые: Шоколад способен усилить половое влечение

Ученые из Королевского колледжа в Лондоне утверждают, что шоколад способен усилить половое влечение. Эту информацию распространяет Daily Mail.

Ученые: Картофель способствует повышению артериального давления
Ученые: Картофель способствует повышению артериального давления

Американские ученые установили связь между гипертонией и картофелем. Оказалось, что при частом употреблении фри или пюре возрастает риск развития повышенного

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: