Смерть Веры Глаголевой: Кто стал наследником её состояния?

Мнения

Смерть Веры Глаголевой: Кто стал наследником её состояния?

Кому же достанется всё имущество покойной артистки?

МКС захватили роботы-пришельцы: Уфологи бьют тревогу

От Редактора

МКС захватили роботы-пришельцы: Уфологи бьют тревогу

Что можно разглядеть на кадрах с камеры на борту Международной космической станции?

| | Ученые определили причину ночных кошмаров

Ученые определили причину ночных кошмаров

Сб 5 августа 2017, 13:52:39
Ученые из Оксфордского университета провели исследование, в котором участвовало около 850 добровольцев. Научные сотрудники определили причину ночных кошмаров.

Ученые определили причину ночных кошмаров

 

Специалисты предприняли попытку исследовать особенности ночных кошмаров в их совокупности. Эксперты провели онлайн-опрос, включающий в себя такие вопросы, как периодичность жутких сновидений в течение последних двух недель, степень страха, которую испытывал человек, и влияние ночных ужасов на продуктивность днем. Ученые разработали «шкалу тяжести кошмаров» и использовали шкалу депрессии, тревожности и стресса DASS, до этого все испытуемые ответили на вопросы анкеты, обнаруживающей наличие признаков ПТСР.

Целью исследования было определение причин ночных кошмаров. Научные сотрудники узнали у участников, как часто и какого вида стресс они переживали в последнее время, степень их тревожности в различных обстоятельствах, среднюю продолжительность сна, наличие бессонницы, галлюцинаций и деперсонализации, любовь к физической активности и пристрастие к алкоголю.

Заключение специалистов оказалось таким: высокий уровень тревожности, а также расстройство самовосприятия (деперсонализация) и галлюцинации провоцируют появление ночных кошмаров. Отдельно необходимо отметить связь между жуткими сновидениями и продолжительностью сна: человек, который спит больше 9 часов, чаще сталкивается с ночными ужасами. Это объясняется тем, что длительный сон подразумевает большее количество циклов фазы быстрого сна, а именно во время последних циклов этой фазы люди лучше всего запоминают сны.

Пристрастие к алкогольным напиткам и физическая активность редко влияют на появление ночных кошмаров.

Эксперты планируют продолжать свои исследования, касающиеся данного вопроса, но уже не в формате онлайн, поскольку это значительно ограничивает аудиторию.
Анфиса Мовалёва
Новости по теме
Ученые раскрыли секрет ночных кошмаров
Ученые раскрыли секрет ночных кошмаров

Ученые раскрыли секрет ночных кошмаров, в чем им помогли масштабные исследования и добровольцы, которые отвечали на одинаковые вопросы. Эксперты выделили

Учёные: От кошмаров и эротических снов можно избавиться
Учёные: От кошмаров и эротических снов можно избавиться

Учёные из Университета Огайо (США) выявили причину появления эротических снов и кошмаров. Как оказалось, это происходит из-за стрессовых ситуаций, с которыми

Канадские ученые рассказали об отличиях мужских кошмаров от женских
Канадские ученые рассказали об отличиях мужских кошмаров от женских

Ученые из Монреальского Университетарасположенного в Канаде провели эксперимент, в котором они подвергли тщательному изучению людей, которых

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: