В Королёве создадут центр по разработке полётов к Луне: Подробности уникального отечественного проекта

Мнения

В Королёве создадут центр по разработке полётов к Луне: Подробности уникального отечественного проекта

В России начинают подготовку пилотируемой экспедиции на естественный спутник Земли.

Исследователи обнаружили странное существо во льдах Арктики: Загадочный монстр или

От Редактора

Исследователи обнаружили странное существо во льдах Арктики: Загадочный монстр или "жертва" эволюции?

В Арктике обнаружен загадочный монстр, о происхождении которого пока почти ничего неизвестно.

| | Психологи: Женщины должны иногда пропускать занятия спортом

Психологи: Женщины должны иногда пропускать занятия спортом

Вс 19 марта 2017, 09:59:45
Ученые сообщили, что представительницы прекрасного пола должны иногда пропускать занятия спортом из-за того, что организму каждого человека необходимы периодические изменения.

Психологи: Женщины должны иногда пропускать занятия спортом

 

Специалисты уверены, что ежедневные тренировки могут иметь отрицательный эффект для новичка, поэтому лучше уменьшить количество тренировок и посещать тренажерный зал три раза в неделю. Эксперты заверяют, что мнение о присутствии обязательной боли после тренировки является ошибочным.

Психологи рекомендуют женщинам сильно не увлекаться и не нагружать свой организм силовыми упражнениями, чтобы не нанести вред организму. Если уменьшение тренировок не повлекло за собой физического облегчения, то необходимо изменить прежнюю программу или сделать небольшой перерыв.
Ирина Швец
Новости по теме
Ученые выяснили, что занятия спортом могут быть опасными для жизни
Ученые выяснили, что занятия спортом могут быть опасными для жизни

Занятия спортом не всегда могут быть полезными, а иногда и опасными для жизни. Такое заявление сделали научные сотрудники университета Макмастера

Ученые советуют женщинам есть до тренировки, а мужчинам после
Ученые советуют женщинам есть до тренировки, а мужчинам после

Ученые сообщили, что мужчинам лучше есть после тренировок, а женщинам – до. Об том пишут западные новостные агентства.

Ученые: Занятия спортом разрушают зубы
Ученые: Занятия спортом разрушают зубы

Группа немецких ученых, проведя ряд исследований, пришла к выводу, что интенсивные занятия спортом разрушают зубы. Это происходит потому, что в процессе

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: