Почему людям стоит верить в Деда Мороза?

Новый год - особенное, но неоднозначное событие в жизни многих людей.

ТОП-5 звездных пар, распавшихся в 2016 году

Самые яркие представители шоу-бизнеса, решившие разорвать свои отношения

| | Ученые знают причины плохого сна у детей

Ученые знают причины плохого сна у детей

Пн 7 ноября 2016, 08:20:12
Британские ученые выяснили причины плохого сна у детей и подростков. Их выводы базируются на результатах проводимых исследований.

Ученые знают причины плохого сна у детей

 

В эксперименте принимали участие 125 участников от 6 до 19 лет. В результате выяснилось, что дети, пользовавшиеся различными гаджетами непосредственно перед сном, продолжали пребывать в психологическом возбуждении. В дальнейшем это приводило к недосыпанию и влияло на общее здоровье ребенка – проблемы с аппетитом, психологические расстройства. Также ученые заметили, что даже наличие современного устройства в комнате мешало им уснуть быстрее, так как они пребывали в постоянном ожидании сообщений или оповещений.

Для нормального цикла сна необходимо извлекать у ребенка планшет или смартфон за несколько часов до сна, чтобы его психика оставалась стабильной.
Евгения Чирок
Новости по теме
Ученые выяснили, что математика перед сном ускоряет развитие ребенка
Ученые выяснили, что математика перед сном ускоряет развитие ребенка

Ученые из Университета в Калифорнии выяснили, что ежевечернюю сказку для ребенка перед сном можно сделать полезной, а не только интересной. Достаточно поменять

Ученые выяснили, что думают дети о своей жизни
Ученые выяснили, что думают дети о своей жизни

Ученые выяснили, что думают дети о своей жизни. В рамках исследований были опрошены более пятидесяти тысяч несовершеннолетних. Также эксперты узнали, насколько

Британские учёные узнали причины плохого развития детей
Британские учёные узнали причины плохого развития детей

Британские учённые установили, что трудности в поведении встречаются у тех детей, которые не имеют графика режима сна. Изучения проходили в Университете

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: