Лучшие экранизации книг Стивена Кинга

Подборка лучших экранизаций произведений Стивена Кинга 

Александр Солженицын: Лучшие произведения и след в истории

11 декабря Александру Солженицыну исполнилось бы 98 лет.

| | Ученые разработали диету, которая улучшает настроение, сон и секс

Ученые разработали диету, которая улучшает настроение, сон и секс

Пн 17 октября 2016, 07:51:21
Ученые из Центра исследований в Пеннингтоне, Луизиана, разработали диету, которая сказывается благотворно не только на фигуре, но и на настроении, качестве сна и секса. Ключевое преимущество новой программы заключается в том, что есть можно буквально все.

Ученые разработали диету, которая улучшает настроение, сон и секс

 

Для того, чтобы проанализировать влияние лишних килограммов на психологическое и физиологическое состояние человека, специалисты провели комплексное исследование. В нем приняли участие 218 добровольцев. Им предложили экспериментальную программу по похудению. Суть диеты заключается в том, чтобы сохранить привычный рацион, уменьшив при этом количество калорий на 25% за счет урезания порций. Подопытный продолжал есть привычную пищу, но в меньшем объеме.

Спустя 2 года большинство членов контрольной группы сбросило до 10% собственного веса. Неожиданным оказался благотворный психологический эффект. Подопытные, которые ранее жаловались на плохой сон, депрессии, подавленность, некачественный секс, теперь чувствовали себя намного лучше. Специалисты полагают, что изменение психологического фона наступило ввиду того, что количество потребляемых калорий уменьшилось. При ненормированном рационе пища способна «затмевать» другие положительные впечатления, что негативно сказывается на человеке.
Сергей Хухаркин
Новости по теме
Ученые: Отпуск укрепляет иммунитет и повышает настроение человека
Ученые: Отпуск укрепляет иммунитет и повышает настроение человека

Группа американских ученых провела серьезное исследование, посвященное вопросу о том, каким именно образом влияет отпуск на физиологическое состояние человека.

Ученые: Сокращение питания улучшает настроение, сон и секс
Ученые: Сокращение питания улучшает настроение, сон и секс

Здоровые люди, отдающие предпочтение снижению калорийности потребляемой ими пищи, повышают качество своей жизни за счет замедления процесса старения, улучшения

Ученые: Секс улучшает память и состояние мозга
Ученые: Секс улучшает память и состояние мозга

Секс улучшает память и состояние мозга. Зарубежные ученые провели исследование, в очередной раз доказывающее благотворное влияние занятий любовью на здоровье

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: