Почему людям стоит верить в Деда Мороза?

Новый год - особенное, но неоднозначное событие в жизни многих людей.

Как "Гарри Поттер" стал всемирно популярным?

Серия книг о Гарри Поттере известна практически любому человеку на Земле.

| | Ученые: Фитнес-гаджеты не помогают в похудении

Ученые: Фитнес-гаджеты не помогают в похудении

Чт 22 сентября 2016, 03:59:28
Группа ученых из Питтсбургского университета, США, провела комплексное исследование влияния различных современных фитнес-гаджетов на эффективность программ по похудению среди статистической группы из 430 человек. Результаты эксперимента специалистов опубликованы в научном издании The Journal of the American Medical Association.

Ученые: Фитнес-гаджеты не помогают в похудении

 

Отмечается, что интерес ученых к данной сфере продиктован растущей популярностью различных фитнес-гаджетов. В эксперименте приняли участие 430 добровольцев, вес которых находился на примерно равном уровне до начала исследования. Техническую поддержку исследования оказала компания по производству фитнес-гаджетов Fit Core. Задача такого устройства заключается в мониторинге количества потребляемых человеком калорий и сопоставления результатов с нормативной таблицей.

Добровольцев ученые разделили на две группы. Для первой подгруппы проводились стандартные фитнес-программы, направленные на постепенное снижение веса. Контрольная группа подопытных получила фитнес-трекеры Fit Core и придерживалась аналогичного графика занятий. По прошествии 3 лет, ученые сопоставили результаты добровольцев.

Группа, которая не имела доступа к данным трекера, сбросила в среднем 5,9 килограмм. Показатели владельцев гаджетов составляют 3,5 килограмма на каждого участника. По мнению специалистов, причина заключается в психологическом эффекте. Фитнес-браслет позволяет человеку расслабится после того, как он достиг необходимого уровня сжигания калорий, тогда как представителя второй группы находились в неведении и выкладывались сильнее.
Сергей Хухаркин
Новости по теме
Ученые: Фитнес-гаджеты недооценивают усилия человека
Ученые: Фитнес-гаджеты недооценивают усилия человека

Новое исследование ученых из университета Квинсленда показало, что фитнес-гаджеты недооценивают человеческие усилия, прикладываемые при тех или иных занятиях

Ученые: Кофе никак не влияет на ритм сердца
Ученые: Кофе никак не влияет на ритм сердца

Группа ученых из университета Калифорнии в Сан-Франциско провела исследования, в результате чего установила, что употребление кофе никак не влияет на изменение

Ученые: Компьютерные игры помогают учиться
Ученые: Компьютерные игры помогают учиться

Группа ученых провела исследование, по результатам которого было установлено, что компьютерные игры помогают учиться. В эксперименте приняли участие 20

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: