Новый год 2017: Что надеть девушкам, чтобы понравится Огненному Петуху?

Лучшие наряды и цветовые гаммы, которые понравятся Огненному Петуху

Александр Солженицын: Лучшие произведения и след в истории

11 декабря Александру Солженицыну исполнилось бы 98 лет.

| | Ученые назвали продукты полезные для зрения

Ученые назвали продукты полезные для зрения

Пн 19 сентября 2016, 01:01:28
Ученые Университета Сиднея в Австралии провели исследование продуктов питания с целью выяснения их пользы для зрения. Известно, что слепоту могут спровоцировать возрастные факторы, вредные привычки, а также генетические проблем, однако вопрос влияния на органы зрения питания остается не изученным.

Ученые назвали продукты полезные для зрения

 

Офтальмологи сопоставили итоги проверки зрения и рациона почти 2,5 тысяч испытуемых. Как показывают результаты, употребление рыбы 1 раз в неделю сокращает риск потери зрения на 31%. Несколько больший эффект показало употребление орехов, тогда как 100 мл оливкового масла за 7 дней существенно снижает действие глазных болезней. Исследователи сообщили, что все указанные продукты содержат омега-3.

Именно эта жирная кислота, уверены учёные, приводит к улучшению состояния глаз. Помимо прочего, ее примем помогает противостоять дегенерации макулы, которая является самой распространённой причиной ухудшения зрения среди пожилых людей. Совершенно иной эффект вызывает употребление большого количества хлебобулочных изделий.
Федор Алексеев
Новости по теме
Ученые: Употребление жирной рыбы снижает риск развития диабетической потери зрения
Ученые: Употребление жирной рыбы снижает риск развития диабетической потери зрения

Специалисты из Испании выяснили, жирная рыба в рационе снижает риск развития диабетической слепоты почти вполовину. Для того, чтобы поддержать свое зрение

Ученые: Декоративные контактные линзы могут привести к потере зрения
Ученые: Декоративные контактные линзы могут привести к потере зрения

Офтальмологи со всего мира бьют тревогу: оказывается, декоративные контактные линзы не безвредны, как это кажется на первый взгляд. Ученые заявляют, что такие

Ученые: Книги и смартфоны безопасны для зрения
Ученые: Книги и смартфоны безопасны для зрения

Офтальмологи из США провели ряд исследований и выяснили, что близорукость не может быть вызвана чтением книг или просмотром телевизора. Ученые выявили четкую

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: