Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Лучшие места в Европе для празднования Нового года

Список лучших мест в Европе, куда можно отправиться праздновать Новый год

| | Ученые рассказали о влиянии на жизнь человека ежедневных удовольствий

Ученые рассказали о влиянии на жизнь человека ежедневных удовольствий

Ср 24 августа 2016, 02:41:32
Британские ученые завершили исследование, направленное на выяснение воздействия на жизнь людей ежедневных удовольствий. О ряде вредных и полезных привычек сообщили на странице издания BBC Future.

Ученые рассказали о влиянии на жизнь человека ежедневных удовольствий

 

Экспертам удалось выяснить, что при курении 20 сигарет ежедневно продолжительность жизни человека уменьшается приблизительно на 7 лет. Соответственно, 1 сигарета приводит к сокращению жизни приблизительно 15 минут. Если проводить перед телевизором 2 часа, то возникает риск скончаться раньше на 1 год. Ежедневное употребление двух сосисок приводит к аналогичному эффекту.

Спиртные напитки также не увеличивают продолжительность жизни. В частности, 3 бокала вина приводят сокращению жизни мужчин на 4 месяца. Для женщин последствия более серьезны - 16 месяцев. В то же время существуют достаточно полезные удовольствия, к которым можно отнести тренировки в спортзале. Всего 20 минут занятий ежедневно приводят к увеличению продолжительности жизни на 2 года. Помимо этого, 2 чашечки кофе отдаляют естественную смерть на 1 год. Ученые предупреждают, что полезные привычки нельзя рассматривать как фактор, нивелирующий ущерб от вредных удовольствий, поэтому от последних необходимо избавляться.
Федор Алексеев
Новости по теме
Ученые подчеркнули необходимость ежедневных физических нагрузок
Ученые подчеркнули необходимость ежедневных физических нагрузок

Если ежедневно проводить разминку в течение часа, то можно нивелировать риск для здоровья от сидячего образа жизни. Такое заявление сделала группа ученых из

Ученые: Бедность сокращает жизнь человека на 15 лет
Ученые: Бедность сокращает жизнь человека на 15 лет

Ученые считают, что бедность и постоянное безденежье отнимает у человека 15 лет жизни. Приблизительно такая разница между продолжительностью жизни богатых и

Ученые: большой объем талии сокращает жизнь человека
Ученые: большой объем талии сокращает жизнь человека

Ученые из клиники Майо утверждают, что большой объем талии понижает продолжительность жизни человека, а с каждым увеличением этого параметра, жизнь сокращается

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: