10 лучших танцоров мира

О звёздах танцевального искусства мирового уровня.

Жизнь звезд «Дома-2» после реалити-шоу

О том, что стало с бывшими участниками «Дома-2».

| | Ученые: Спать без одежды полезно для здоровья

Ученые: Спать без одежды полезно для здоровья

Сб 13 августа 2016, 10:58:55
Ученые из Нью-Йорка утверждают, что спать обнаженными очень полезно для здоровья. Благодаря отсутствию одежды организм регулирует температуру кожи и предотвращает пробуждение среди ночи.
 

Ученые: Спать без одежды полезно для здоровья

 

Тело человека во время сна снижает свою температуру, благодаря чему организм фиксирует моменты, когда он готов ко сну. Ученые рекомендуют спать в обнаженном виде, так как это полезно для здоровья. В первую очередь специалисты отмечают функционирование жиров, которые позволяют сжечь лишний вес.
 
Особую пользу сон без одежды несет для женщин, так как предотвращает попадание в организм грибковой инфекции. Эти бактерии размножаются в теплых условиях на теле, когда человек спит в пижаме. Во время сна в обнаженном виде у людей активизируются гормоны роста, и уменьшается уровень кортизола, что помогает лишиться лишних сантиметров на талии. Ученые рекомендуют спать в обнаженном виде для поддержания психологического и физиологического здоровья.

Татьяна Дорохова
Новости по теме
Ученые доказали, что мужчинам полезно спать обнаженными
Ученые доказали, что мужчинам полезно спать обнаженными

Ученые из Стэндфордского университета доказали, что мужчинам полезно спать обнаженными. В эксперименте участвовали 40 мужчин разного возраста, а время

Ученые: Спать нагишом полезно для здоровья
Ученые: Спать нагишом полезно для здоровья

Ученые привели аргументы того, что спать нагишом полезно для здоровья. Исследователи привели шесть доказательств в пользу сна без одежды. Оказалось, что сон в

Учёные: Спать без одежды полезно
Учёные: Спать без одежды полезно

После ряда исследований американских учёных выяснилось, что похудению может поспособствовать сон в прохладном помещении и обязательно в обнажённом виде.

Комментарии (1):

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Полезнее спать с кем попало, связей будет больше и денег не хило
13 августа 2016 14:41
написал: Гость Александр
группа: Гости