Почему людям стоит верить в Деда Мороза?

Новый год - особенное, но неоднозначное событие в жизни многих людей.

Как "Гарри Поттер" стал всемирно популярным?

Серия книг о Гарри Поттере известна практически любому человеку на Земле.

| | Геннадий Малахов рассказал, как лучше бороться с жарой

Геннадий Малахов рассказал, как лучше бороться с жарой

Пн 1 августа 2016, 10:20:27
Геннадий Малахов рассказал, как необходимо бороться с жарой. По мнению телеведущего индийский метод очень эффективен.

Геннадий Малахов рассказал, как лучше бороться с жарой

 

Малахов говорит, что использование кондиционера и вентилятора, холодный душ и мороженое – неэффективны. Он утверждает, что можно позаимствовать метод у южных стран. Например, жители Индии спасаются от жары, используя тазик с водой или влажные тряпки. При испарении влаги в комнате появится прохлада. Потому необходимо просто поставить тазик с водой, или повесить там влажную тряпку, также можно использовать мокрый хворост.

Малахов отмечает тот факт, что нужно избегать резких смен температуры. При использовании кондиционера необходимо выставить средний показатель, который не навредит здоровью, например не ниже +25...27°С, при температуре +40 °С на улице. Также лучше не принимать душ, поры на коже открываются, когда человек идёт по улице во время жары, чтобы организм охладился. Если сразу после прихода домой встать под холодный душ, энергия поникает через поры, это может привести к нежелательным последствиям, таким как: боли в суставах, шее и спине. Потому душ сначала должен быть тёплым, а потом можно понизить температуру воды.

Холодные напитки и мороженое в жару нежелательны, дома лучше подождать, пока сладость подтает, а на улице ни в коем случае не откусывать его кусочками, подчеркнул эксперт.

Сегодня Гидрометцентр России обещает, температура воздуха в столице превысит 30 °С.
Рина Минакова
Новости по теме
Геннадий Малахов советует жителям Москвы носить в жару шелк и шапочки из капусты
Геннадий Малахов советует жителям Москвы носить в жару шелк и шапочки из капусты

Геннадий Малахов, автор книг о здоровом образе жизни, поделился секретом, как избежать перегрева в условиях аномальной жары, которая идет в Москву. Он уверен,

Геннадий Малахов призвал лечить аллергию с помощью клизмы и голодания
Геннадий Малахов призвал лечить аллергию с помощью клизмы и голодания

Геннадий Малахов рассказал, что аллергию стоит лечить при помощи голодания и клизмы. По его словам, также в данном случае могут помочь частые прогулки на

Геннадий Малахов посоветовал больше пить и отдыхать на выходных
Геннадий Малахов посоветовал больше пить и отдыхать на выходных

Достаточно резкие температурные перепады в атмосфере могут стать причиной различных проблем со здоровьем. Геннадий Малахов дал несколько советов о том, как

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: