Лучшие новые сериалы 2016 года

В этом списке мы собрали самые лучшие новые сериалы 2016 года

Самые необычные новогодние традиции мира

Какие самые необычные традиции празднования Нового года существуют в мире

| | Если детей класть раньше спать, то это может снизить риск ожирения

Если детей класть раньше спать, то это может снизить риск ожирения

Пт 15 июля 2016, 09:14:21
Дети дошкольного возраста, которые спят по восемь часов каждую ночь, имеют вдвое меньший риск развития ожирения в подростковом возрасте. Об этом сообщили специалисты из США.
 

Если детей класть раньше спать, то это может снизить риск ожирения

 

Ученые из Университета штата Огайо обнаружили, если ложиться спать после 9 часов вечера, то удваивается вероятность, что в будущем появится ожирение.
 
Для проведения исследований специалисты использовали данные почти 1000 детей, родившихся в 1991 году. Время отхода ко сну исследуемых   были разделены на три категории: 8 вечера или раньше, между 8 вечера и 9 вечера, а также после 9 вечера. Была найдена связь между временем, когда дети ложатся спать и их весом в подростковом возрасте.  
 
На самом деле, только один из 10 подростков, который засыпал рано, страдал ожирением, по сравнению с 16 процентами детей двух других групп. Специалисты принимали во внимание такие факторы, как социально-экономический статус, ожирение матери и стиль воспитания.
 
"Исследование не доказывает, что ранний отход ко сну может защитить от ожирения", - говорит доктор Андерсон. - "Однако родителям это должно показать, насколько важно вовремя ложиться ребенку спать. Заставляя малыша отдыхать раньше, это не значит, что он немедленно будет впадать в глубокий сон, но необходимо устанавливать правильный распорядок сна, что будет благоприятно отражаться на здоровье ребенка".

Инна Солнцева
Новости по теме
Ученые: Игры на воздухе позволяют снизить риск ожирения у детей
Ученые: Игры на воздухе позволяют снизить риск ожирения у детей

Игры на открытом воздухе помогают снизить риск ожирения у детей. К такому выводу пришли научные сотрудники шотландского университета.

Ученые рассказали, сколько детям нужно спать
Ученые рассказали, сколько детям нужно спать

Сегодня многие родители отказываются придерживаться режима сна для детей. Ученые, работающие на базе американской академии медицины и сна, рекомендуют спать

Ученые: Вредная еда в подростковом возрасте повышает риск развития рака груди
Ученые: Вредная еда в подростковом возрасте повышает риск развития рака груди

Ученые из США пришли к выводам, что употребление вредной еды в подростковом возрасте повышает риск развития рака груди у женщин. Из-за того, что девушки едят

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: