Сегодня исполняется 115 лет со дня рождения Уолта Диснея

6 интересных фактов из жизни легендарного мультипликатора - Уолта Диснея

Новый год - новая жизнь!

Необходимо лишь направить усилия в нужное русло.

| | Ученые опровергли миф о пользе раздельного питания

Ученые опровергли миф о пользе раздельного питания

Вт 28 июня 2016, 12:21:41
Диетологи из США развеяли миф о том, что раздельное питание помогает избавиться от лишних килограмм. Специалисты уверены, для того, чтобы похудеть, нужно полностью пересмотреть свой рацион.
 

Ученые опровергли миф о пользе раздельного питания

 

Ученые уверены, данное убеждение - ошибочно, так как многие диетологи руководствуются не научной информацией, а социальной. Если человек, например, ведет больше ночной образ жизни, то это правило к нему невозможно применить, так как его организм работает по-другому.
 
Вес тела можно сбросить, если сократить количество калорий потребляемых в сутки, уверены специалисты. А каким способом поступают они в организм, раздельно или нет, совершенно не играет никакой роли.

Инна Солнцева
Новости по теме
Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной  диеты
Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной диеты

Чтобы добиться значительных результатов при сбросе лишнего веса, необходимо придерживаться двухдневной диеты в неделю, вместо того, чтобы изнурять свой

Диетологи: Дробное питание сильно вредит здоровью
Диетологи: Дробное питание сильно вредит здоровью

Недавно диетологи повергли в шок сторонников дробного питания. По мнению медиков, такой способ похудения не только не приносит желаемого результата, но и может

Ученые уверены: многие полные люди никогда не смогут похудеть
Ученые уверены: многие полные люди никогда не смогут похудеть

Ученые уверены, что полные люди никогда не смогут «скинуть» лишние килограммы. Ни анормальное питание, ни правильный режим, ни систематические телесные

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: