Новый год - новая жизнь!

Необходимо лишь направить усилия в нужное русло.

| | Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

Чт 23 июня 2016, 10:20:20
Оптимизм появляется благодаря правильному питанию и ведению здорового образа жизни. В этом уверяют американские ученые.

Ученые: Оптимисты отличаются хорошей памятью

 

Научные сотрудники Калифорнийского университета провели эксперимент, изучив анкетные данные более 4600 пациентов старше 65 лет и выяснили, что у людей с высоким уровнем оптимизма гораздо меньше риск когнитивных нарушений. Кроме того, они в значительной мере реже страдают сердечными заболеваниями, и имеют хорошую память.

Ученые посоветовали, как можно повысить уровень оптимизма. Для этого будет достаточно простых упражнений, к примеру, можно написать короткое эссе о хорошей жизни в ближайшем будущем.
Никита Ложников
Новости по теме
Ученые: Оптимизм способен улучшить память
Ученые: Оптимизм способен улучшить память

Команда ученых из США пришли к выводам, что оптимизм способен не только влиять на здоровье в положительную сторону, но и улучшать память. Свои выводы

Положительные эмоции могут предотвратить проблемы с памятью
Положительные эмоции могут предотвратить проблемы с памятью

Исследование показало, что чем выше уровень оптимизма, тем ниже риск развития когнитивных нарушений. Положительные эмоции хорошо влияют на здоровье человека,

Ученые: Дети с хорошей памятью искуснее лгут
Ученые: Дети с хорошей памятью искуснее лгут

Научные сотрудники нескольких ведущим американских университетов провели интересный эксперимент и выяснили, что дети, которые имеют хорошую память, лучше

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: