Сегодня исполняется 115 лет со дня рождения Уолта Диснея

6 интересных фактов из жизни легендарного мультипликатора - Уолта Диснея

Новый год - новая жизнь!

Необходимо лишь направить усилия в нужное русло.

| | Ученые исследовали последствия приема пищи после восьми вечера

Ученые исследовали последствия приема пищи после восьми вечера

Вс 12 июня 2016, 03:45:44
Специалисты из научной лаборатории в Чили проанализировали возможные последствия приема пищи после восьми часов вечера. Свои итоговые заключения они опубликовали страницах одного из научных изданий.
 

Ученые исследовали последствия приема пищи после восьми вечера

 

Чтобы в полной мере провести исследования и установить, почему не стоит потреблять пищу поздно вечером, ученые изучили пищевой рацион 5,5 тыс. респондентов. В своем докладе исследователи отметили, что в большинстве случаев у испытуемых, которые принимали пищу после восьми вечера, замечен быстрый набор веса. 
 
Такие изменения в организме специалисты связывают с таким термином, как метаболизм. Как известно, в вечернее время у человека обмен веществ в организме замедляется и последствия принятия еды после восьми вечера могут быть весьма печальны. Практически у всех испытуемых, кто питался вечером размер талии больше на 5 см чем у тех, кто вел здоровый образ жизни и не ел после 20:00. Кроме того, поздний прем пищи влияет также на рост бедер и талии.

Роман Нагорный
Новости по теме
Ученые: Снижение калорийности пищи у самцов делает потомство менее тревожным
Ученые: Снижение калорийности пищи у самцов делает потомство менее тревожным

Австралийские исследователи после ряда тестов смогли выяснить, что употребление малокалорийной пищи взрослыми самцами снижает вероятность тревожности у их

Ученые: Следы экстази остаются в волосах на несколько месяцев после приема
Ученые: Следы экстази остаются в волосах на несколько месяцев после приема

Ученые из Австралии доказали, что следы экстази остаются в волосах даже после нескольких месяцев со дня приема таблеток. Таким образом возможно определить

Ученые установили идеальное время для приема пищи
Ученые установили идеальное время для приема пищи

Американские специалисты выяснили, какое время подходит идеально для приема пищи.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: