Сегодня исполняется 115 лет со дня рождения Уолта Диснея

6 интересных фактов из жизни легендарного мультипликатора - Уолта Диснея

Что поесть: Меню на новогодний стол 2017 года

Какими блюдами стоит украсить новогодний стол?

| | Ученые назвали главную опасность работы в офисе

Ученые назвали главную опасность работы в офисе

Чт 21 апреля 2016, 05:10:23
Международная группа ученых определила главную опасность на работе в офисе. Специалисты отметили, что людям необходимо сократить количество времени, которое они проводят в сидячем положении. Эксперты утверждают, что такие изменения положительно отразятся на здоровье сотрудника и в результате на работоспособности.
 

Ученые назвали главную опасность работы в офисе

 

Ученые разработали специальную методику, которая позволить уменьшить время работника в положении сидя. Специалисты рекомендуют изменить обстановку в офисе, ввести семинары и планерки. В исследовании приняли участие 317 человек, которые работают в 19 разных фирмах.
 
Добровольцев распределили на 2 группы: 1-я придерживалась созданной методики, а 2-я продолжала работать в привычном режиме. Ученые в течение рабочей недели засекали время, которое представители групп проводят сидя.
 
По истечению срока проведения эксперимента ученые подвели итог и определили, что участники 1-ой группы провели в сидячем положении на 71 минуту меньше, что позволило им снизить свой вес. Специалисты добавили, что сидячая работа в офисе может стать причиной ожирения, а также проблем с сердечно-сосудистой системой.

Татьяна Дорохова
Новости по теме
Ученые: Работать стоя не менее вредно, чем сидя
Ученые: Работать стоя не менее вредно, чем сидя

Люди, работающие стоя, получают не меньший вред, чем те, кто трудится сидя в офисе. К такому выводу пришла группа швейцарских ученых. Исследователи выяснили,

Ученые выявили связь между сидячей работой и неврозами
Ученые выявили связь между сидячей работой и неврозами

Ученые снова напоминают о том, что малая подвижность в течении дня не лучшим образом сказывается на организме. Очередное исследование данного вопроса выявило

Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье
Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье

Ученые из Канзаского университета (США) выяснили, что малоподвижный сидячий образ жизни человека негативно сказывается на его здоровье, и со временем может

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: