Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Скажи «Нет!» современному рабству

Сегодня отмечается Международный день борьбы за отмену рабства

| | Ученые сравнили недосыпание с алкоголизмом

Ученые сравнили недосыпание с алкоголизмом

Вс 10 апреля 2016, 11:42:42
Ученые Оксфордского университета заявили, что недосыпание можно сравнить с алкоголизмом. Британские специалисты считают, что если человек постоянно не досыпает, то это приводит уменьшению размеров головного мозга.
 

Ученые сравнили недосыпание с алкоголизмом

 

Как всем известно, самым страшным последствием алкоголизма является разрушение печени (цирроз). Недосыпание, конечно, таких катастрофических последствий не имеет, однако британские ученые сравнивают именно с такой вредной привычкой.
 
Оказывается, что если человек не спит более 17 часов, то его состояние можно сравнить с личностью, в крови которой уровень алкоголя составляет около 0,05 процентов. Если же не спать более суток, то показатели увеличатся до 0,1 процента, это значение превышает допустимое норму для управления транспортным средством. Специалисты считают, что постоянное недосыпание сопровождается нарушениями в работе головного мозга и психическими расстройствами.

Инна Солнцева
Новости по теме
Ученые: Недосыпание приводит к нарушению функции почек у женщин
Ученые: Недосыпание приводит к нарушению функции почек у женщин

Специалисты в области науки провели длительное исследование. Благодаря нему ученые смогли установить, что недосыпание у женщин приводит к нарушению функции

Ученые: Психика женщины страдает от недосыпания
Ученые: Психика женщины страдает от недосыпания

Британские ученые установили, что недосыпание отрицательно влияет на эмоциональное состояние женщин, причем на мужчинах это сказывается не так сильно. Научные

Ученые: Бессонница уменьшает объем мозга
Ученые: Бессонница уменьшает объем мозга

Ученые убеждены, что регулярное недосыпание негативно сказывается на объеме мозга. Данные слова были подтверждены специальным экспериментом.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: