Сюжеты :

«Аллея правителей двадцатого века» не устроила православных активистов Забор вокруг парка «Зарядье» в Москве демонтируют в течение месяца Собственники Бинбанка заводили активы на баланс организации три месяца Субмарина «Орел» и крейсер «Петр Великий» задействовали в учениях в Баренцевом море В Минэнерго сообщили о передаче энергосетей Крыма новой госкомпании Госдума заказала исследование рынка криптовалют на 2,5 миллиона рублей Спутник "Глонасс-М" успешно выведен на орбиту Подозреваемого в нападении на главу штаба Навального выпустили на свободу Дом главы Москомархитектуры попал под столичный проект реновации Ошибка скульптора Щербакова развеяла миф о заимствовании Калашниковым идеи АК-47 Правительство Крыма рассказало, как украинская блокада повлияла на развитие полуострова В 11 управах Москвы проверяют информацию звонков о минировании
| | Диетологи нашли самую полезную часть авокадо

Диетологи нашли самую полезную часть авокадо

Пн 28 марта 2016, 10:28:47
Полезные свойства авокадо уже давно не являются ни для кого секретом, однако, их до сих продолжают исследовать. Как известно, авокадо помогает в регулировании уровня сахара в крови, а также снижения уровня «негативного» холестерина, при этом, в значительной мере снижается риск заболевания сердца.
 

 

В нем также содержаться вещества, которые защищают от остеопороза и определенных форм онкологических заболеваний. Помимо этого, данный плод крайне полезен для зрения и имеет профилактическое действие в данном аспекте. Авокадо постоянно добавляют в салаты или сэндвичи, ведь он крайне богат мононенасыщенными жирными кислотными материалами, которые содержат в себе до 20 жизненно важных минералов и витаминов.
 
Не стоит также забывать о том, что не меньше полезных свойств содержится в косточке авокадо, которая, при приготовлении, в основном, уходит в мусорное ведро. Диетологи утверждают, что косточка один из наиболее ценных элементов плода и в ней содержится до 70% всех полезных элементов авокадо и про нее не стоит забывать ни в коем случае.

Николай Офицеров
Новости по теме
Авокадо уменьшает аппетит и способствует похудению - ученые
Авокадо уменьшает аппетит и способствует похудению - ученые

  Международная группа ученых выяснила, что авокадо способствует снижению веса, а также уменьшает у человека аппетит. Диетологи утверждают, что заморский

Ученые: Оливковое масло, авокадо и шпинат защищают легкие от смога
Ученые: Оливковое масло, авокадо и шпинат защищают легкие от смога

Ученые провели ряд глубоких исследований, в результате установив, что авокадо, шпинат, а также оливковое масло являются наиболее эффективными средствами для

Употребление авокадо очень полезно для здоровья
Употребление авокадо очень полезно для здоровья

Специалисты, после проведения ряда исследований, обнаружили новые свойства авокадо.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: