Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Лучшие места в Европе для празднования Нового года

Список лучших мест в Европе, куда можно отправиться праздновать Новый год

| | Ученые заявили, что палеолитическая диета приводит к ожирению

Ученые заявили, что палеолитическая диета приводит к ожирению

Сб 20 февраля 2016, 06:20:57

Австралийские учёные установили, что набирающая популярность палеолитическая диета может стать причиной набора лишнего веса. Результаты исследований были опубликованы в издании Nutrition and Diabetes.

 

 

Ученые заявили, что палеолитическая диета приводит к ожирению

 

Суть палеолитической диеты состоит в том, чтобы употреблять пищу, которую, как предполагается, употребляли древние люди. В рацион этой диеты входит рыба, мясо и птица предпочтительно травяного откорма, корневища, фрукты, овощи и орехи. Исключается потребление молочных продуктов, зёрен, бобовых, сахара и обработанных масел. 


В ходе эксперимента учёные кормили мышей согласно палеолитической диеты. Через 8 недель их индекс массы тела вырос на 15%, увеличился уровень инсулина и возникла непереносимость глюкозы. Британские специалисты назвали эту диету самой худшей в 2015 году из тех, что одобрили знаменитости.


Ростислав Стрельцов
Новости по теме
Ученые из Израиля объяснили, почему диеты не работают
Ученые из Израиля объяснили, почему диеты не работают

Израильские учёные установили, почему не работает ряд диет. Всё дело в том, что организм людей по-разному реагирует на различные продукты питания.

Ученые: Белковые диеты опасны для организма
Ученые: Белковые диеты опасны для организма

Испанские учёные провели исследования, в результате которых сделали шокирующее открытие. Выяснилось, что белковые диеты имеют опасность для здоровья человека.

Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной  диеты
Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной диеты

Чтобы добиться значительных результатов при сбросе лишнего веса, необходимо придерживаться двухдневной диеты в неделю, вместо того, чтобы изнурять свой

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: