Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Скажи «Нет!» современному рабству

Сегодня отмечается Международный день борьбы за отмену рабства

| | Ученые: Недостаток сна становится причиной зависимости от социальных сетей

Ученые: Недостаток сна становится причиной зависимости от социальных сетей

Пн 8 февраля 2016, 19:34:31
Ученые из США заявили, что молодые люди, страдающие от недостатка сна, предпочитают постоянно проводить время в соцсетях. На фоне снижения активности и перемены настроения студенты переключаются на бесполезные занятия, такие как просмотры картинок или видео в Сети.
 

Ученые: Недостаток сна становится причиной  зависимости от социальных сетей

 

В исследовании американских ученых приняли участие 76 учащихся высших заведений: 42 девушки и 34 парня. Все добровольцы имели собственные аккаунты в соцсетях. Эксперимент ученых США длился в течение 7 дней. В период этого времени специалисты наблюдали за жизнью студентов и два раза в день проводили опрос. Эксперты брали во внимание возраст испытуемых, пол, нагрузку, уровень стресса и повседневную деятельность в свободное время.
 
Каждое утро добровольцы отвечали на вопросы анкеты, где рассказывали о продолжительности и качестве своего сна. Перед сном студенты подводили итог дня и сообщали о проделанных делах. По результатам исследования ученые США сделали вывод, что зависимость от соцсетей становится следствием недостатка сна.

Татьяна Дорохова
Новости по теме
Ученые выявили причину проблем с кожей у многих студентов
Ученые выявили причину проблем с кожей у многих студентов

Ученые США выяснили причину проблем с кожей у многих студентов. Как оказалось эта проблема может появляться в результате стресса.

Ученые: Прием витаминов перед сном обеспечит сны «в формате HD»
Ученые: Прием витаминов перед сном обеспечит сны «в формате HD»

Студенты из Австралии утверждают, что для сновидений в формате HD необходимо перед сном принимать витамины. В скором времени ученые планируют провести

Ученые: Социальные сети склоняют пользователей к депресии
Ученые: Социальные сети склоняют пользователей к депресии

Согласно результатам эксперимента ученых из США, в котором приняли участие триста студентов, было сделано вывод о том, что социальные сети становятся причиной

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: