Предложение Минфина о налоге для физлиц: "За" и против"

Суть предложения, мировая практика и мнение экспертов.

Пророчества или шокирующие совпадения?

ТОП-10 предсказаний, которые успели сбыться

| | Ученые выяснили, как следует употреблять сладости на диете

Ученые выяснили, как следует употреблять сладости на диете

Чт 21 января 2016, 09:38:32
Голландские учёные вместе с португальскими коллегами установили, что употребление во время диеты различных сладостей положительно сказывается на процессе похудения. Для этого нужно правильно составить рацион и заранее запланировать дни "поблажек".
 

Ученые выяснили, как следует употреблять сладости на диете

 

В ходе исследования специалисты разделили 36 испытуемых на 2 группы. В то время, как первая группа строго соблюдала условия диеты, остальным участникам эксперимента раз в неделю допускались "поблажки" в виде употребления любых желаемых продуктов.
 
Было установлено, что те люди, которым было позволено принимать любимые сладости, имели гораздо более выраженную мотивацию, а также испытывали лишь положительные эмоции. Стоит отметить, что главным условием является то, что эти "поблажки" нужно заранее планировать, чтобы не нарушать рацион, что равносильно краху диеты.

Новости по теме
Ученые: Постный рацион продлевает жизнь
Ученые: Постный рацион продлевает жизнь

Учёные из Италии и США проверили теорию о пользе постного питания, и установили, что она частично является правдивой. Дело в том, что, по мнению специалистов,

Ученые выяснили, почему во время диеты нельзя отказывать себе в любимой еде
Ученые выяснили, почему во время диеты нельзя отказывать себе в любимой еде

Ученые из штата Пенсильвания (США) накануне заявили о том, что человеку, который сидит на диете, не стоит полностью отказывать себе в гастрономическом

Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной  диеты
Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной диеты

Чтобы добиться значительных результатов при сбросе лишнего веса, необходимо придерживаться двухдневной диеты в неделю, вместо того, чтобы изнурять свой

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: