ТОП-5 звездных пар, распавшихся в 2016 году

Самые яркие представители шоу-бизнеса, решившие разорвать свои отношения

| | Ученые: Социальные связи также важны для здоровья, как тренировки и диеты

Ученые: Социальные связи также важны для здоровья, как тренировки и диеты

Ср 6 января 2016, 03:30:23
Социальные связи и постоянный круг общения также важны для здоровья человека, как регулярные физические тренировки и диеты. К такому выводу в ходе своих исследований и социальных опросов пришли ученые из университета, расположенного в Северной Каролине, США. 
 

Ученые: Социальные связи также важны для здоровья, как тренировки и диеты

 

Для того, чтобы установить, как же именно социальные связи влияют на человека, научные работники провели развернутый опрос, участниками которого стали сразу несколько тысяч добровольцев разных возрастов и статусов. После обработки полученных данных специалисты пришли к выводу, что в любом возрасте для человека крайне важен его круг общения. К примеру, в подростковом возрасте наличие множества товарищей может оградить от возможного ожирения, а также последующего развития диабета. У более взрослой категории граждан наличие широкого круга социальных связей способно помочь избежать онкологических заболеваний и гипертонии. Представителей пенсионного возраста наличие собеседников может защитить от развития сердечно-сосудистых заболеваний, снизить риск травматизма, а также продлить жизнь. 
 
Как отмечают эксперты, социальные связи для здоровья важны так же, как регулярные физические нагрузки, здоровое питание и отсутствие вредных привычек. При этом стоит окружать себя только хорошими людьми, которые вызывают исключительно приятные эмоции.

Лиза Морская
Новости по теме
Ученые: Режим сна и его продолжительность одинаково важны для крепкого здоровья
Ученые: Режим сна и его продолжительность одинаково важны для крепкого здоровья

После того, как ученые организовали проведение исследования, были сделаны выводы, что режим сна не менее важен для человека, чем его продолжительность. Над

Ученые: Стресс может стать причиной развития диабета у здорового человека
Ученые: Стресс может стать причиной развития диабета у здорового человека

Стресс и эмоциональное изнеможение может послужить причиной развития сахарного диабета у здорового человека. К такому выводу пришли специалисты из

Ученые: Лишний вес в пожилом возрасте может продлить жизнь
Ученые: Лишний вес в пожилом возрасте может продлить жизнь

Американские ученые пришли к выводу, что несколько килограмм лишнего веса в пожилом возрасте могут продлить жизнь.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: