Почему людям стоит верить в Деда Мороза?

Новый год - особенное, но неоднозначное событие в жизни многих людей.

Как "Гарри Поттер" стал всемирно популярным?

Серия книг о Гарри Поттере известна практически любому человеку на Земле.

| | Ученые нашли простой способ избежать переедания и похудеть

Ученые нашли простой способ избежать переедания и похудеть

Вт 22 декабря 2015, 04:15:21
Ученые из США сообщили о том, что им удалось найти способ избежать переедания у детей. Оказалось, что медленное пережевывание пищи способствует этому и помогает не набрать лишнего веса, оставаясь при этом в форме.
 

Ученые нашли простой способ избежать переедания и похудеть

 

Группа специалистов из Университета Калифорнии, который находится на юго-западе США, в процессе проведения научного эксперимента выявила, что ребенок может самостоятельно понять, когда он сыт, если между укусами продуктов питания будет соблюдаться перерыв в 30 секунд. В этом случае организм подаст соответствующий сигнал и удастся избежать переедания. Над данным вопросом ученые трудились на протяжении года, а к эксперименту были привлечены 54 добровольца возрастом 6-17 лет из Мексики.
 
Испытуемых разделили на две подгруппы, первая из которых жевала пищу с интервалами, а вторая – обычным образом. Оказалось, что через полгода после проведения исследования представители первой группы похудели на 3-4% от своего прежнего веса, а со второй группы – наоборот набрали лишние килограммы.

Ирина Морская
Новости по теме
Одна груша в день может избавить от лишнего веса – Ученые
Одна груша в день может избавить от лишнего веса – Ученые

Ученые из Университета Луизианы сообщили, что потребление всего одного фрукта в день способствует избавлению от лишнего веса. Оказалось, что плод груши может

Ученые: Быстрая ходьба помогает похудеть без посещения спортзала
Ученые: Быстрая ходьба помогает похудеть без посещения спортзала

Ученые из Британии после проведения исследований пришли к заключению, что быстрая ходьба помогает человеку похудеть без посещения спортзала. При этом, этот

Ученые нашли лёгкий и дешёвый способ похудеть на 11 кг в год
Ученые нашли лёгкий и дешёвый способ похудеть на 11 кг в год

Группе ученых из Корнуельского университета удалось в ходе длительных исследований найти простой и достаточно дешевый способ похудеть. По словам

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: