Сюжеты :

«Аллея правителей двадцатого века» не устроила православных активистов Забор вокруг парка «Зарядье» в Москве демонтируют в течение месяца Собственники Бинбанка заводили активы на баланс организации три месяца Субмарина «Орел» и крейсер «Петр Великий» задействовали в учениях в Баренцевом море В Минэнерго сообщили о передаче энергосетей Крыма новой госкомпании Госдума заказала исследование рынка криптовалют на 2,5 миллиона рублей Спутник "Глонасс-М" успешно выведен на орбиту Подозреваемого в нападении на главу штаба Навального выпустили на свободу Дом главы Москомархитектуры попал под столичный проект реновации Ошибка скульптора Щербакова развеяла миф о заимствовании Калашниковым идеи АК-47 Правительство Крыма рассказало, как украинская блокада повлияла на развитие полуострова В 11 управах Москвы проверяют информацию звонков о минировании
| | Ученые открыли еще одно полезное свойство фруктов

Ученые открыли еще одно полезное свойство фруктов

Пн 14 декабря 2015, 09:34:23
Группа британских ученых выяснила в ходе исследования еще одно полезное свойство овощей и фруктов. По их мнению, чем больше человек кушает различных фруктов, тем меньше рисков у него умереть преждевременно.
 

Ученые открыли еще одно полезное свойство фруктов

 

В частности, согласно результатам исследования, поедание 7-8 порций различных фруктов или же овощей в сутки буквально в два раза снижает риск преждевременной смерти. При этом при поедании 3 порций полезных плодов эффект от них снижается до 13%, а употребление в пищу всего 1 порции практически никакого действия на человеческий организм не окажет.
 
Также специалисты выяснили, что эффект от употребления большого количества фруктов не зависит от индивидуальных параметров человека. Другими словами, срок жизни увеличивался как у молодых, так и у взрослых людей, а также никакого влияния на эффект от фруктов не имеют вредные привычки, как то курение или употребление алкоголя. Более того, полезные плоды снижали риск развития различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
 
Но при этом речь идет только о свежих продуктах. По словам ученых, консервированные или же замороженные овощи и фрукты, наоборот, риск преждевременной смерти лишь повышают.

Новости по теме
Учёные: Ежедневное употребление фруктов снижает риск депрессии у женщин
Учёные: Ежедневное употребление фруктов снижает риск депрессии у женщин

Всего пара порций фруктов в сутки существенно понижает риск развития депрессии у девушек. Специалисты провели эксперимент с участием шести тысяч женщин.

Нужно употреблять не более 5 порций фруктов и овощей в день
Нужно употреблять не более 5 порций фруктов и овощей в день

Научные деятели провели некоторые исследования, в результате которых им удалось выяснить, что лишнее количество овощей и фруктов не приносит никакой пользы

Ученые утверждают, что курильщикам вредит употребление большого количества фруктов и овощей
Ученые утверждают, что курильщикам вредит употребление большого количества фруктов и овощей

Для большинства людей фрукты весьма полезны, но это уникальное утверждение совсем не касается курильщиков, так как для любителей сигарет массовое поедание

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: