Почему людям стоит верить в Деда Мороза?

Новый год - особенное, но неоднозначное событие в жизни многих людей.

Как "Гарри Поттер" стал всемирно популярным?

Серия книг о Гарри Поттере известна практически любому человеку на Земле.

| | Ученые: Качественный сон способствует улучшению памяти

Ученые: Качественный сон способствует улучшению памяти

Ср 25 ноября 2015, 09:58:05
Ученые определили, что качественный сон может позитивно сказываться на кратковременной памяти. Об этом пишут западные новостные агентства.

Ученые: Качественный сон способствует улучшению памяти

 

По словам специалистов, в настоящее время каждый второй человек практически каждый день не высыпается. В итоге он чувствует себя не удовлетворительно на протяжении всего дня. Ученые определили, что отсутствие сна в должном объеме может сказываться не только на самочувствии, но и на работе кратковременной памяти.

Для получения сведений о действии недостатка сна на память специалистам пришлось провести ряд исследований. Специалисты определили, что при недосыпании некоторые участки мозга не активируются после отключения ночью. В итоге человеческий мозг не может запоминать все происходящие вокруг события. По словам специалистов, предотвратить проблемы с памятью можно только одним способом – здоровым сном. 


Александр Певцов
Новости по теме
Ученые: У пожилых женщин с сильными ногами мозг работает лучше
Ученые: У пожилых женщин с сильными ногами мозг работает лучше

Ученые из Великобритании определили, что у пожилых женщин с сильными ногами мозг работает лучше. Об этом пишут западные новостные СМИ.

Ученые: Риск диабета снижает употребление кофе
Ученые: Риск диабета снижает употребление кофе

Швейцарские ученые определили, что кофепитие может позитивно сказываться на диабете. Об этом пишут западные СМИ.

Ученые: Награда и сон помогают запоминать новую информацию
Ученые: Награда и сон помогают запоминать новую информацию

Ученые из США пришли к выводу, что вознаграждение и здоровый сон могут положительно сказываться на работе долгосрочной памяти. Об этом пишут западные новостные

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: