Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Скажи «Нет!» современному рабству

Сегодня отмечается Международный день борьбы за отмену рабства

| | Медики рассказали о вреде и пользе питания «на ходу»

Медики рассказали о вреде и пользе питания «на ходу»

Пт 6 ноября 2015, 06:40:11
Медики из Великобритании рассказали, как с научной точки зрения они смотрят на питание «на ходу». Врачи уверены: у такого способа приема пищи гораздо больше плюсов, чем минусов. В своей научной работе они доказали, что от питания «на ходу» желудок получает больше вреда, нежели пользы.
 

Медики рассказали о вреде и пользе питания «на ходу»

 

Наверное, самый большой плюс быстрого вертикального приема пищи – скорость. То есть, питанием «на ходу» часто грешат офисные сотрудники, которым нужно очень быстро кушать, чтобы успеть по всем важным делам. Сомнительная польза, не так ли? Особенно если учесть, какой вред наносится ЖКТ. Медики предупреждают, что питание «на ходу» замедляет метаболизм, повышает риск возникновения язв по всему желудочно-кишечному тракту. Кроме того, быстрая пища вряд ли может быть полезной. С этой точки зрения, питание «на ходу» можно безбоязненно назвать убийцей микрофлоры ЖКТ.
 
 
Именно поэтому обыкновенный насыщенный обед поможет сохранить здоровье и красоту организма. Медики советуют не пренебрегать полноценным питанием, чтобы соблазниться сомнительной пользой питания «на ходу». Лучше всего есть сидя, медленно и спокойно. Именно тогда организм не будет травмирован, а здоровье желудка сохранится на долгие годы.

Валерия Брюсова
Новости по теме
Ученые: Питание напрямую связано с риском возникновения инфаркта
Ученые: Питание напрямую связано с риском возникновения инфаркта

Ученые из Германии выяснили, что питание напрямую связано с риском возникновения инфаркта. Так, определенные гастрономические предпочтения человека могут

На МКАД Mercedes на полном ходу врезался в отбойник, есть пострадавшие
На МКАД Mercedes на полном ходу врезался в отбойник, есть пострадавшие

Иномарка Mercedes этим утром двигалась по МКАД, после чего на полном ходу врезалась в отбойник, есть пострадавшие. Об этом стало известно от Рен-тв.

Ученые: Здоровье человека зависит от времени питания
Ученые: Здоровье человека зависит от времени питания

Ученые утверждают, что здоровье человека зависит от времени его питания. Медики настоятельно рекомендуют не переедать и не допускать избытка продукта.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: