Как "Гарри Поттер" стал всемирно популярным?

Серия книг о Гарри Поттере известна практически любому человеку на Земле.

| | Ученые: Молодежь должна есть больше овощей и фруктов

Ученые: Молодежь должна есть больше овощей и фруктов

Пт 30 октября 2015, 08:05:45
Группа американских ученых, представляющая Кардиологический институт в Миннеаполисе, во главе с Мишель Мидемой провела исследование, которое показало, что молодежь должна есть больше овощей и фруктов. Такой рацион в зрелом возрасте позволит избежать проблем с работой сердечной системы.
 

Ученые: Молодежь должна есть больше овощей и фруктов

 

Для эксперимента исследователи взяли данные 2,5 тысяч американцев возрасте от 18 до 30 лет, информация о рационе которых была взята еще в 1985 году. Испытуемых разделили на три группы, ссылаясь на количество овощей и фруктов в рационе. Минимальной порцией оказались 2–3 порции, максимальной – 7 –9. В 2005 году все добровольцы прошли томографию для определения уровня кальция, накопленного в артериях сердца.
 
Как оказалось, те из американцев, кто больше употреблял овощей и фруктов, имели меньше на 26% кальцинированных бляшек в артериях. Известно, что они провоцируют отвердевание артерий и повышают риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Любовь Зареченская
Новости по теме
Ученые: Счастливее человека делает употребление овощей и фруктов
Ученые: Счастливее человека делает употребление овощей и фруктов

Британские исследователи выявили, что на самочувствие человека и поднятие настроения влияет регулярное употребление овощей и фруктов. Такие выводы они сделали

Внесение в рацион питания фруктов и овощей приносит счастье – Учёные
Внесение в рацион питания фруктов и овощей приносит счастье – Учёные

Регулярное потребление в пищу различных фруктов и овощей является не только полезным фактором для здоровья, но и также имеет особое влияние на психическое

Употребление овощей и фруктов делают человека счастливей - Ученые
Употребление овощей и фруктов делают человека счастливей - Ученые

Во время экспериментов ученые Англии из научного института Бостона были очень удивлены результатам. Оказывается, что употребление фруктов и овощей очень хорошо

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: