ТОП-5 звездных пар, распавшихся в 2016 году

Самые яркие представители шоу-бизнеса, решившие разорвать свои отношения

| | Диетологи заявили о чрезвычайной пользе банановой кожуры

Диетологи заявили о чрезвычайной пользе банановой кожуры

Пт 23 октября 2015, 07:36:42
Ученые-диетологи заявили, что банановая кожура чрезвычайно полезна. По содержанию ценных веществ она совершенно не уступает самому фрукту.
 

Диетологи заявили о чрезвычайной пользе банановой кожуры

 

В процессе исследования диетологи установили, что в кожуре банана присутствует клетчатка, которая отвечает за работу кишечника. Кроме этого, в ней содержится много витаминов А, В и С, магний, белок, калий и лютеин, который положительно влияет на показатели зрения и может его улучшить.
 
Однако диетологи предупреждают, что, несмотря на полезность употребления банановой кожуры, нужно быть осторожными, так как она подвергается обработке пестицидами. Но выход есть, ведь можно купить органические бананы, а кожуру отварить или высушить, после чего она станет пригодной для употребления.

Ирина Морская
Новости по теме
Диетологи советуют правильно пить воду для похудения
Диетологи советуют правильно пить воду для похудения

О пользе воды в процессе похудения не писал, кажется, только ленивый. Интернет пестрит советами о том, что нужно пить много жидкости, что во время еды пить

Диетологи не советуют полностью исключать из рациона углеводы
Диетологи не советуют полностью исключать из рациона углеводы

Диетологи советуют худеющим людям не исключать полностью углеводы из своего рациона. Лучше употреблять продукты из цельного зерна, которые содержат

Диетологи: Хурма поможет похудеть без усилии
Диетологи: Хурма поможет похудеть без усилии

Диетологи из Грузии уверены, что хурма поможет «скинуть лишние» килограммы без особых усилий. Уникальный тропический фрукт – самое продуктивное средство для

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: