Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Лучшие места в Европе для празднования Нового года

Список лучших мест в Европе, куда можно отправиться праздновать Новый год

| | Ученые: Каждый час недосыпания подростков увеличивает риск ожирения

Ученые: Каждый час недосыпания подростков увеличивает риск ожирения

Пн 12 октября 2015, 07:56:06
Американские ученые уверены, что каждый час, который недосыпают подростки, увеличивает риск ожирения. Для того, чтобы сделать подобные умозаключения специалисты обследовали 3 тысячи испытуемых.
 

Ученые: Каждый час недосыпания подростков увеличивает риск ожирения

 

В Калифорнийском университете ученые изучили, каким образом сон влияет на показатель индекса массы тела (ИМТ). Результаты обследования показали, что каждый час, который несовершеннолетние не досыпают, способен увеличить ИМТ на 2,1 пункта. Эти показатели соответствовали тем испытуемым, которые придерживались рационального питания.
 
Благодаря полученным результатам исследования дети в период полового созревания смогут привести в норму свой вес, придерживаясь правильного режима сна. Также было установлено, что поздний отбой может привести к возникновению диабета второго типа.

Ирина Морская
Новости по теме
Ученые: Частый прием антибиотиков увеличивает риск диабета
Ученые: Частый прием антибиотиков увеличивает риск диабета

В научном журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism опубликованы результаты научной работы датских специалистов. Выяснилось, что одной из

Стресс на работе увеличивает риск развития диабета второго типа
Стресс на работе увеличивает риск развития диабета второго типа

Ученые провели исследование влияния стресса на рабочем месте на организм человека и пришли к выводу, что он приводит к развитию диабета второго типа.

Ученые: кофе снижает риск развития диабета
Ученые: кофе снижает риск развития диабета

Ученые, проведя исследования, стали на сторону всеми любимого напитка – кофе. Они утверждают, кофе способен значительно снизить риск развития диабета второго

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: