Сегодня исполняется 115 лет со дня рождения Уолта Диснея

6 интересных фактов из жизни легендарного мультипликатора - Уолта Диснея

Новый год - новая жизнь!

Необходимо лишь направить усилия в нужное русло.

| | Ученые назвали самый вредный график работы

Ученые назвали самый вредный график работы

Пн 28 сентября 2015, 07:50:46
Ученые из Великобритании установили самый вредный график работы. Об этом сообщили западные новостные издания.

Ученые назвали самый вредный график работы

 

По словам специалистов, лучше всего начинать рабочий день примерно в десять часов утра. В таком случае организм человека успевает прийти в тонус после сна и подготовится к работе. По словам специалистов, если человек встает раньше, чем в десять часов утра, то на протяжении дня чувствует недомогание, что мешает ему плодотворно выполнять его обязанности.

Ученые подчеркнули, что даже восемь часов сна не хватит для того, чтобы полностью выспаться. По словам специалистов, для полной перезагрузки мозга необходимо минимум девять часов. Также отмечается, что рабочий день с девяти утра до пяти вечера стоит считать самым вредным.

В ходе экспериментов британских специалистов удалось установить, что если ребенок встает в школу на десять часов утра, то его успеваемость увеличивается почти на двадцать процентов. Ученые сообщили, что лучше всего начинать рабочий день в десять часов утра, а завершать в шесть вечера.


Александр Певцов
Новости по теме
Ученые: Рабочий день с 9 до 17 часов — это пытка
Ученые: Рабочий день с 9 до 17 часов — это пытка

Ученые из США пришли к выводу, что рабочий день, который начинается в девять часов утра и заканчивается в пять часов вечера, можно сравнить с пыткой. Об этом

Ученые: Работа более восьми часов в день повышает риск инсульта
Ученые: Работа более восьми часов в день повышает риск инсульта

Ученые из Великобритании в одном из научных журналов опубликовали результаты последних исследований по поводу трудоголиков. Выяснилось, что если работать более

Ученые установили наилучшее время для начала рабочего дня
Ученые установили наилучшее время для начала рабочего дня

Ученые из американского штата Пенсильвания установили, какое время наиболее благоприятно подходит для начала рабочего дня, чтобы получить максимальную

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: