Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Лучшие места в Европе для празднования Нового года

Список лучших мест в Европе, куда можно отправиться праздновать Новый год

| | Ученые: Питание влияет на психическое здоровье человека

Ученые: Питание влияет на психическое здоровье человека

Вс 20 сентября 2015, 18:41:05
Рацион каждого человека имеет значительное влияние на его психику. Об этом сообщили британские ученые.

Ученые: Питание влияет на психическое здоровье человека

 

По мнению специалистов, каждый человек ежедневно употребляет разнообразную пищу. В связи с этим тот или иной вкус еды может сказываться на психологическом здоровье индивида. Также имеет важное значение и энергетическая ценность продукта.

Специалисты сообщили, что неправильное питание может стать причиной серьезных проблем с психикой, и даже вызвать хроническую депрессию. Сообщается, что для получения сведений об этом специалистам пришлось провести ряд исследований, в которых приняли участие примерно пятьсот человек.
 
Испытуемые ежедневно принимали в пищу различные продукты. В результате оказалось, что более калорийные блюда вызывают у человека радость и удовлетворение. Здоровая еда в большинстве случаев стала причиной угнетения индивидов и спада настроения. По мнению специалистов, причиной данному явлению послужили жирные кислоты, которые стимулируют выделение эндорфинов.


Александр Певцов
Новости по теме
Британские ученые научились вычислять скорость старения человека
Британские ученые научились вычислять скорость старения человека

Ученые из Великобритании пришли к выводу, что скорость старения любого человека можно вычислить. Для получения сведений об этом им пришлось провести ряд

Ученые: Здоровье человека зависит от времени питания
Ученые: Здоровье человека зависит от времени питания

Ученые утверждают, что здоровье человека зависит от времени его питания. Медики настоятельно рекомендуют не переедать и не допускать избытка продукта.

Продукты, которые мы употребляем, влияют на психику
Продукты, которые мы употребляем, влияют на психику

После проведения исследования испанские ученые выяснили, что психическое здоровье человека напрямую связано с тем, что он употребляет в пищу.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: