Почему людям стоит верить в Деда Мороза?

Новый год - особенное, но неоднозначное событие в жизни многих людей.

Как "Гарри Поттер" стал всемирно популярным?

Серия книг о Гарри Поттере известна практически любому человеку на Земле.

| | Продолжительный сон является причиной хронических заболеваний - ученые

Продолжительный сон является причиной хронических заболеваний - ученые

Вс 30 августа 2015, 07:50:38
Американские ученые провели исследования сна человека, и пришли к сенсационным выводам. Оказалось, что регулярный продолжительный сон может стать причиной возникновения хронических заболеваний.

Продолжительный сон является причиной хронических заболеваний - ученые

Ученые из Национального медицинского университета наблюдали около 60 тысяч граждан США. Согласно результатам, человеку достаточно 7 часов сна в сутки. В то же время, 9 часов отдыха в сутки могу стать причиной множества хронических заболеваний, например, сахарного диабета или ожирения. Также, у любителей долго поспать часто возникают проблемы с сердцем.
 
Стоит отметить, что эти результаты идут в разрез с привычным представлением о режиме дня. Ранее считалось, что именно 9 часов сна в сутки являются необходимым временем для восстановления организма после дневного бодрствования. Также недосыпание может стать причиной ряда заболеваний. Например, у людей, которые регулярно не высыпаются, чаще других возникают психические расстройства, в том числе депрессия.

Новости по теме
Ученые: Стресс может стать причиной развития диабета у здорового человека
Ученые: Стресс может стать причиной развития диабета у здорового человека

Стресс и эмоциональное изнеможение может послужить причиной развития сахарного диабета у здорового человека. К такому выводу пришли специалисты из

Городской шум может стать причиной ожирения
Городской шум может стать причиной ожирения

Представители Каролинского университета сделали новое открытие: они заявили, что шум от дорог, громкой музыки, самолетов и другие городские суетливые звуки

Ученые: ожирение – главная причина возникновения сахарного диабета
Ученые: ожирение – главная причина возникновения сахарного диабета

В ходе исследования американские ученые выяснили, что ожирение является главной причиной возникновения заболевания сахарного диабета.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: