Сегодня исполняется 115 лет со дня рождения Уолта Диснея

6 интересных фактов из жизни легендарного мультипликатора - Уолта Диснея

Что поесть: Меню на новогодний стол 2017 года

Какими блюдами стоит украсить новогодний стол?

| | Валерия рассказала, как есть вечером и при этом худеть

Валерия рассказала, как есть вечером и при этом худеть

Пт 28 августа 2015, 05:00:27
В свои 47 лет Валерия выглядит настолько хорошо, что её иногда путают с собственной дочерью. Певица решила поделиться секретом красоты и рассказала, как есть вечером и при этом худеть.
 

Валерия рассказала, как есть вечером и при этом худеть

 

Валерия говорит, чтобы достичь идеальных форм, нужны значительные усилия. Она в свое время перепробовала множество диет. Иногда ей приходилось соблюдать экстремальные разгрузочные дни, во время которых она практически ничего не ела, чтобы привести себя в нужную форму. Помимо этого она неделями соблюдала диету, согласно которой употребляла в пище только гречку и кефир.
 
Имея за плечами впечатляющий опыт похудения, Валерия пришла к выводу: чтобы быстро сбросить лишние килограммы нужно сесть на белковую диету. Говорит, что может позволить себе вечером 200 граммов мяса или рыбы и при этом худеет. Однако исполнительница предупреждает, любая диета может нарушить привычный баланс в организме, поэтому к белковой прибегает крайне редко.

Ева Назарина
Новости по теме
Валерия рассказала об отношении экс-супруга к их общим детям
Валерия рассказала об отношении экс-супруга к их общим детям

Всем известно, что до знакомства с Иосифом Пригожиным, популярная певица Валерия была замужем за Александром Шульгиным. Супруги расстались почти 10 лет назад,

Певица Валерия рассказала о ссорах с Иосифом Пригожиным
Певица Валерия рассказала о ссорах с Иосифом Пригожиным

Известная певица Валерия ждет ребенка. Это будет первый совместный ребенок артистки и ее мужа Иосифа Пригожина. Валерия - человек жизнерадостный и открытый,

Певица Валерия и Иосиф Пригожин отказались от суррогатной матери
Певица Валерия и Иосиф Пригожин отказались от суррогатной матери

Валерия и ее супруг Иосиф Пригожин собираются завести малыша. У женщины уже есть трое детей от второго брака, однако дети уже выросли, а Валерия еще молода,

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: