Почему людям стоит верить в Деда Мороза?

Новый год - особенное, но неоднозначное событие в жизни многих людей.

Как "Гарри Поттер" стал всемирно популярным?

Серия книг о Гарри Поттере известна практически любому человеку на Земле.

| | Летний уход за телом и кожей

Летний уход за телом и кожей

Вс 26 июля 2015, 15:03:23
С наступлением долгожданного лета у всех представительниц прекрасного пола желание великолепно выглядеть возрастает в разы. У каждой есть свои маленькие секретики как сохранить свежесть кожи и тела в изнуряющую жару. Мы решили собрать эти секреты и поделиться с дорогими девушками.

Летний уход за телом и кожей

 

Во-первых, в летнее время не стоит забывать о косметике, способствующей лечению кожи. Сейчас многие косметические фирмы выпускают линии лечебной косметики. Но есть фирмы, у которых этот профиль является основным. Ознакомиться с одной из подобных полезных фирм можно на сайте http://www.izkis.ru

Во-вторых, агрессивные косметические процедуры лучше перенести на более прохладное время года, а если быть точнее, то на весну или осень, ведь после подобных процедур наша кожа нуждается в восстановлении, а яркое жаркое солнце может помешать этому процессу из-за возможной пигментации. Так что летом будет уместен более щадящий уход.

В-третьих, очень важно в связи с этим же солнцем не забывать о защите кожи и пользоваться солнцезащитными кремами с SPF 30+. Этот крем оградит кожу от солнечных лучей всех видов. Декоративную косметику лучше выбрать минеральную. Она может быть исключительно рассыпчатой структуры. В косметику с любой другой структурой наверняка будут входить парабены, жиры и т.д.

В-четвёртых, домашний уход никто не отменял. Не забывай пользоваться тоником, знамени скрабы на средства с гликолевой кислотой. Эти средства хорошо увлажняют кожу.

В-пятых, если на твоей коже есть акне, то в летний период уход за ней должен быть еще более тщательный. Ведь существующее мнение, что лучи ультрафиолета способствуют лечению акне совершенно неправильное.

В-шестых, помни, что кожа обязательно должна быть увлажненной. Используй косметику, увлажняющую кожу, регулярно. Ведь если кожа сухая, то она становится дряблой, к тому же сухость способствует появлению морщин.

Если говорить об уходе за телом, то избегай детокс-диеты. Разгрузочные дни и голодовки приводят к потере не жировой, а мышечной массы и потере воды. А чем меньше мышечная масса, тем быстрее происходит обмен веществ. И в результате вес быстро возвращается, а иногда и сверх нормы. Что касается приемов пищи, то их должно быть не менее пяти. Нужно есть понемногу, но часто. Обязательно ешь морковь, персики, дыни, абрикосы и арбузы. Они содержат бета-каротин, а также витамины C и E, которые способствуют идеальному загару.

Последнее правило уж точно не новость, но многие о нем забывают. Необходимо пить много жидкости. Начинай утро со стакана теплой воды, можно с медом и лимоном. В течении дня необходимо выпивать около двух литров жидкости. Причем не стоит пить сразу же после приема пищи, нужно выдержать хотя бы получасовую паузу.

Соблюдая эти нехитрые правила можно сохранить свежесть кожи тела и оставаться неотразимой даже в жару.
Яна Владыкина
Новости по теме
Советы специалистов: Правильный уход за кожей груди
Советы специалистов: Правильный уход за кожей груди

Старение кожи на груди, конечно, идет в ногу с общим процессом старения организма женщины. Однако многие представительницы слабого пола замечают, что именно

Основные табу в уходе за чувствительной кожей
Основные табу в уходе за чувствительной кожей

Чувствительный тип кожи — самый проблемный и сложный в уходе, она раздражается практически от любых факторов: от неправильной косметики до погодных условий. Но

Какая косметика поможет защитить кожу зимой?
Какая косметика поможет защитить кожу зимой?

На улице стало по-зимнему холодно, но даже зимой, под одеждой наша кожа нуждается в уходе и защите. Стоит воспользоваться советами косметологов, чтобы не

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: