Сюжеты :

Искусственный интеллект научился предсказывать дату смерти Сергей Семёнов оказался под домашним арестом: С Шурыгиной не встретятся ещё 1,5 года Ольга Бузова выложила сексуальное видео «себя любимой» в воде В Исландии женщина сняла на видео 2 круглых НЛО Учёные: Гигиена полости рта предотвращает развитие рака Робот-ребёнок нашёл самое грязное место в доме In your head, Zombie! 46-летняя солистка The Cranberries Долорес О’Риордан скончалась в Лондоне «Дочь всё видит и слышит»: Поклонники Даны Борисовой шокированы истинным лицом кумира, которое открылось на новом шоу «Синтоловый качок» Кирилл Терёшин принялся увеличивать губы Учёные: Новый тест предсказывает эффективность лечения рака крови Около 1500 людей эвакуированы из–за извержения вулкана в Папуа - Новая Гвинея Анна Семенович поделилась грудью с Галыгиным и Хрусталёвым
| | Ученые: Постный рацион продлевает жизнь

Ученые: Постный рацион продлевает жизнь

Вт 30 июня 2015, 08:18:13
Учёные из Италии и США проверили теорию о пользе постного питания, и установили, что она частично является правдивой. Дело в том, что, по мнению специалистов, не нужно отказываться от калорийной и жирной пищи регулярно. Соблюдение подобной диеты 5 дней в месяц — залог здоровой и продолжительной жизни.
 

Ученые: Постный рацион продлевает жизнь

 

Итальянские учёные совместно с коллегами из Америки изучили все аспекты постного питания, и пришли к довольно любопытным выводам. По мнению специалистов, поститься и отказываться от жирной калорийной пищи необходимо всего лишь 5 дней в месяц. Именно такой срок является оптимальным для человеческого организма.
 
Научные деятели доказали, что подобная диета не только положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, но и уменьшает риск развития сахарного диабета. Кроме того, в результате длительных наблюдений за людьми, соблюдающими пост, было установлено, что последние проживают более здоровую и продолжительную жизнь, в отличие от тех, кто пренебрегают данным рационом.

Екатерина Соломко
Новости по теме
Ученые проверили утверждение о пользе каш
Ученые проверили утверждение о пользе каш

Специалисты из Шотландии проверили утверждение о пользе каш. В результате ученые установили, что крупы положительно влияют на сердечнососудистую

Ученые: Средиземноморская диета сохраняет молодость клеток
Ученые: Средиземноморская диета сохраняет молодость клеток

Американские ученые установили, что средиземноморская диета продлевает жизнь и положительно влияет на здоровье.

Потребление жирной рыбы снижает возникновение рака
Потребление жирной рыбы снижает возникновение рака

Ученые установили, что употребление жирной рыбы уменьшает риск возникновения раковых заболеваний.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: