Почему людям стоит верить в Деда Мороза?

Новый год - особенное, но неоднозначное событие в жизни многих людей.

Как "Гарри Поттер" стал всемирно популярным?

Серия книг о Гарри Поттере известна практически любому человеку на Земле.

| | Ученые: Цельнозерновые продукты не всегда полезны для здоровья

Ученые: Цельнозерновые продукты не всегда полезны для здоровья

Ср 24 июня 2015, 16:16:44
Ученые из Гарварда пришли к заключению, что цельнозерновые продукты являются не такими полезными, как считалось ранее. Многие диетологи и сторонники правильного питания советуют их для ежедневного рациона, но последние исследования призывают не торопиться с выводами.
 

Ученые: Цельнозерновые продукты не всегда полезны для здоровья

 

Исследователи сообщают, что большинство людей не полностью представляют, что именно входит в состав цельнозерновых продуктов, а попадают под воздействие рекламы, приобретая их. Ученые настаивают на том, что в них часто бывает больше сахара и калорий, чем в других стандартных продуктах питания. Кроме того, производители маркируют их согласно стандартам, но цельнозерновая еда может негативно повлиять на самочувствие человека, а также поспособствовать появлению у него лишнего веса.
 
Поэтому ученые призывают потребителей быть более внимательными при выборе продуктов питания и тщательно изучать их состав. В случае, если в списке компонентов изделия значиться сахар, то пользы от него практически не будет, так как там его быть не должно.

Ирина Морская
Новости по теме
Диетологи не советуют полностью исключать из рациона углеводы
Диетологи не советуют полностью исключать из рациона углеводы

Диетологи советуют худеющим людям не исключать полностью углеводы из своего рациона. Лучше употреблять продукты из цельного зерна, которые содержат

Ученые: Нарушения в режиме питания приводит к повышению веса
Ученые: Нарушения в режиме питания приводит к повышению веса

Ученые утверждают, что нарушение биологических и пищевых циклов крайне негативно сказывается на лишнем весе. Тем кто хочет быть стройными, стоит уделять

Медиками назван основной продукт здорового питания
Медиками назван основной продукт здорового питания

Специалисты из США в ходе исследования подтвердили то, что уже было известно многим людям, стремящимся правильно питаться: стоит отказать себе в употреблении

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: