Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Скажи «Нет!» современному рабству

Сегодня отмечается Международный день борьбы за отмену рабства

| | Авокадо уменьшает аппетит и способствует похудению - ученые

Авокадо уменьшает аппетит и способствует похудению - ученые

Вс 7 июня 2015, 18:10:43

 

Авокадо уменьшает аппетит и способствует похудению - ученыеМеждународная группа ученых выяснила, что авокадо способствует снижению веса, а также уменьшает у человека аппетит. Диетологи утверждают, что заморский фрукт вполне способен притупить чувство голода, и для того, чтобы этого достигнуть, нужно лишь съесть его половинку.

 

 

Эксперимент заключался в том, что 25 человек ежедневно употребляли в пищу авокадо. Оказалось, что 40% респондентов в течение трех часов после трапезы были абсолютно сыты, а 30% да и вообще пять часов не чувствовали голода, что, конечно, сказывается на фигуре, так как человек съедает меньше. Нельзя также не упомянуть другие «плюсы» авокадо – он препятствует развитию сердечных недугов, борется с признаками старения, а в некоторых странах даже применяется в роли афродизиака.


Вера Кирова
Новости по теме
Ученые: Оливковое масло, авокадо и шпинат защищают легкие от смога
Ученые: Оливковое масло, авокадо и шпинат защищают легкие от смога

Ученые провели ряд глубоких исследований, в результате установив, что авокадо, шпинат, а также оливковое масло являются наиболее эффективными средствами для

Ученые определили влияние фруктозы и глюкозы на аппетит человека
Ученые определили влияние фруктозы и глюкозы на аппетит человека

Учёные определили, как фруктоза и глюкоза влияют на организм человека. В ходе проведения исследования стало известно, что фруктоза совершенно не понижает

Употребление авокадо очень полезно для здоровья
Употребление авокадо очень полезно для здоровья

Специалисты, после проведения ряда исследований, обнаружили новые свойства авокадо.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: