Лучшие новые сериалы 2016 года

В этом списке мы собрали самые лучшие новые сериалы 2016 года

Самые необычные новогодние традиции мира

Какие самые необычные традиции празднования Нового года существуют в мире

| | Использовать смартфоны во время тренировок опасно для здоровья – ученые

Использовать смартфоны во время тренировок опасно для здоровья – ученые

Сб 16 мая 2015, 10:55:32
В ходе проведения очередного исследования, ученые доказали, что использовать смартфоны во время тренировок опасно для здоровья. Это может привести к неправильной работе сердца, недостатку кислорода. Кроме того, снижается интенсивность упражнений и чистое время занятия спортом.

Использовать смартфоны во время тренировок опасно для здоровья – ученые

 

 

Ученые исследовали, какое влияние оказывают смартфоны на здоровье человека во время тренировок. Стало известно, что использование современных гаджетов приводит к снижению интенсивности выполняемых упражнений, а также делает физическую нагрузку опасной для организма. У человека может наблюдаться недостаток кислорода и нарушения в работе сердца, кроме того возможно повышение кровяного давления до уровня холестерина.

 
В исследование задействовали 44 добровольца, которые провели четыре сеанса бега по 30 минут. В течение каждого получаса они говорили по телефону, писали SMS-сообщений, слушали музыку и вообще не пользовались гаджетом. Выяснилось, что во время прослушивания любимых песен, скорость бега постепенно увеличивалась, как и удовольствие от выполнения упражнения. Разговор по телефону снижал скорость бега, однако частота сердцебиения оставалась без изменений. Написание сообщений снижало и пульс, и скорость движения.
 
На первый взгляд может показаться, что использование электронного устройства во время тренировки не вызывает никаких проблем. Учены доказали, что когда человек смешивает два типа деятельности, то организм может вступить в стадию кислородного голодания. Кроме того, существенно сокращается чистое время тренировки. Никто не запрещает слушать музыку, однако делать это лучше на отдельном плеере.

Анжелика Киселева
Новости по теме
Ученые: Смартфоны приводят к снижению потенции у мужчин
Ученые: Смартфоны приводят к снижению потенции у мужчин

Ученые доказали, что современные смартфоны могут оказывать влияние на снижение потенции у мужчин. Специалисты настоятельно рекомендуют ограничить эксплуатацию

Ученые: Смартфоны оказывают негативное влияние на развитие детей
Ученые: Смартфоны оказывают негативное влияние на развитие детей

Ученые доказали, что смартфоны оказывают негативное воздействие на развитие детей. Таким образом, перекрываются некоторые положительные моменты доказанные

Ученые: хорошая музыка во время тренировок может снизить усталость
Ученые: хорошая музыка во время тренировок может снизить усталость

Многие спортсмены давно убеждены в том, что музыка действительно целебно действует во время выполнения физических упражнений, значительно снижая усталость.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: