Чьи жизни забрал с собой уходящий 2016 год?

Самые известные личности, ушедшие из этого мира в 2016 году.

Скончался Джон Гленн - первый американец, покоривший космос

В США на 96-м году жизни скончался первый американский астронавт Джон Гленн

| | Крещение Господне: как правильно окунуться в ледяную воду

Крещение Господне: как правильно окунуться в ледяную воду

Чт 15 января 2015, 19:52:37
Крещение Господне: как правильно окунуться в ледяную воду19 января православные христиане будут отмечать торжество Господнего Крещения, традиционно верующие в этот день испытывают свою веру и силу воли, окунаясь в воду проруби. Чтобы не навредить себе и сделать пройти этот обряд правильно, стоит придерживаться нескольких простых правил.
 
Медики считают, что перед погружением в крещенскую воду нужно пройти серьезную подготовку. Они утверждают, что организм, который не прошел через закаливание и привыкание к зимним водным процедурам, окажется неподготовленным к такому экстремальному времяпрепровождению. В таком случае человек может получить целый ряд неприятных последствий. Именно поэтому врачи советуют заранее начать принимать контрастные души, а в зимнее время попробовать умываться пушистым снегом и как можно чаще бывать на открытом воздухе.
 
Важным моментом перед принятием решения — окунаться или нет — должна стать самостоятельная оценка собственного здоровья. Если человек имеет серьезные сердечно-сосудистые заболевания либо проблемы с дыхательной системой, то окунание в проруби может стать для него фатальным. Медики напоминают, что купание в ледяной воде на Крещение не является строгим церковным правилом, а скорее традицией и личным испытанием, которое человек бросает себе. Поэтому в случае проблем со здоровьем придерживаться этой традиции не стоит или, по крайней мере, рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.
 
Завсегдатаи крещенских прорубей советуют также заранее продумать набор одежды, который вы возьмете с собой на водоем. В первую очередь понадобятся теплые тапочки, а лучше валенки, в которых вы будете ожидать своей очереди к купели. А вот запастить теплыми вещами, которые вы наденете после купания, где лучше подбирать одежду с минимальным количеством застежек и пуговиц — заледеневшие пальцы после купания в проруби будут отказываться слушаться.
 
Непосредственно перед самим окунанием разотритесь жирным кремом, чтобы создать на коже защитную пленку и обезопасить ее от неминуемого стресса. Есть правила, относящиеся и к самому процессу окунания. Так, категорически запрещено нырять в прорубь головой вперед, а лучше всего входить в воду с помоста, не погружаясь в купель с головой. Перед купанием в крещенской воде и сразу после него не стоит разогреваться алкогольными напитками — их употребление также не рекомендуется. Лучше сразу растереться жестким полотенцем, надеть сухую одежду и выпить теплого чая.
Новости по теме
Безопасность на воде
Безопасность на воде

3 августа 2013 года в 20 часов 10 минут в реке Коса Косинск... Сообщили корреспонденту информационного агентства ВладТайм /vladtime.ru/ в пресс-службе ГУ МЧС

Двое мужчин утонули при купании
Двое мужчин утонули при купании

31 июля в районе п. Широковский на реке Косьва обнаружен утону... Сообщили корреспонденту информационного агентства ВладТайм /vladtime.ru/ в пресс-службе ГУ

В этот день крещеным быть -  всю жизнь счастливо прожить
В этот день крещеным быть - всю жизнь счастливо прожить

Крещение - один из главных христианских праздников. Им заканчиваются Рождественские святки, продолжающиеся с 7 по 19 января. Праздник начинается вечером 18

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: