Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Лучшие места в Европе для празднования Нового года

Список лучших мест в Европе, куда можно отправиться праздновать Новый год

| | Ученые: Счастливее человека делает употребление овощей и фруктов

Ученые: Счастливее человека делает употребление овощей и фруктов

Сб 18 октября 2014, 16:58:22
Британские исследователи выявили, что на самочувствие человека и поднятие настроения влияет регулярное употребление овощей и фруктов. Такие выводы они сделали после проведенных экспериментов.
 

Ученые: Счастливее человека делает употребление овощей и фруктов

 

Ученые умы Британии сделали заявление, что систематическое употребление в пищу фруктов и овощей может помочь человеку восстановить физическое здоровье, а также поднять его настроение. Для этого специалисты провели ряд исследований, для которого пригласили ряд испытуемых старше 16 лет.
 
Ученые, для начала, разделили всех участников на две группы, одна из них должна была постепенно добавлять в свой рацион фрукты и овощи, а другая – употреблять ежедневно растительные продукты.
 
В ходе эксперимента исследователи установили, что вторая группа испытуемых стала психически устойчива и счастлива. Что касаемо участников из первой группы, то некоторые из них стали жаловаться на некую раздражительность и ощущение чувства подавленности.     

Роман Нагорный
Новости по теме
Внесение в рацион питания фруктов и овощей приносит счастье – Учёные
Внесение в рацион питания фруктов и овощей приносит счастье – Учёные

Регулярное потребление в пищу различных фруктов и овощей является не только полезным фактором для здоровья, но и также имеет особое влияние на психическое

Употребление овощей и фруктов делают человека счастливей - Ученые
Употребление овощей и фруктов делают человека счастливей - Ученые

Во время экспериментов ученые Англии из научного института Бостона были очень удивлены результатам. Оказывается, что употребление фруктов и овощей очень хорошо

Ученые утверждают, что курильщикам вредит употребление большого количества фруктов и овощей
Ученые утверждают, что курильщикам вредит употребление большого количества фруктов и овощей

Для большинства людей фрукты весьма полезны, но это уникальное утверждение совсем не касается курильщиков, так как для любителей сигарет массовое поедание

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: