Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Скажи «Нет!» современному рабству

Сегодня отмечается Международный день борьбы за отмену рабства

| | Шведские научные работники раскрыли секрет долголетия

Шведские научные работники раскрыли секрет долголетия

Сб 6 сентября 2014, 02:27:09
Шведские научные работники раскрыли секрет долголетияНаучные работники из Каролинского университета в г. Стокгольме (Швеция) в ходе проведения исследования выяснили, что чем человек меньше сидит на протяжении дня, тем дольше он проживет. Объясняется это все здесь тем, что долгота жизни в данном вопросе связана с длиной теломер, определенных участков хромосом, которые могут предотвратить их изнашивание раньше уготовленного срока.
 
 
Чем человек меньше сидит, тем длиннее будет хромосомы, а это значит и продолжительность жизни. Секрет долголетия довольно прост - умеренные тренировки плюс минимальное пребывания в сидячем состоянии могут помочь справиться с данной проблемой. Это достаточно важно для пенсионеров, которым нужно сформировать распорядок дня таким образом, чтобы как можно меньше сидеть.

Новости по теме
Ученые: У самых пожилых людей Земли «ген долголетия» не обнаружен
Ученые: У самых пожилых людей Земли «ген долголетия» не обнаружен

Группа ученых из Стэнфордского университета США после многолетних исследований самых пожилых людей на Земле завила, что у этой категории населения никакого

Учёные: Сидячий образ жизни ведёт к сокращению её продолжительности
Учёные: Сидячий образ жизни ведёт к сокращению её продолжительности

Учёные из Королинского Института в Стокгольме провели ряд исследований, согласно которым удалось установить, что люди, которые ведут сидячий образ жизни, живут

Учёные уверены: Будете есть меньше - будете жить дольше
Учёные уверены: Будете есть меньше - будете жить дольше

Научные сотрудники Университета Висконсин-Мэдисон категоричны в выводах о том, что если калорийность рациона будет сокращена на 10%, то реально можно увеличить

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: