ТОП-5 звездных пар, распавшихся в 2016 году

Самые яркие представители шоу-бизнеса, решившие разорвать свои отношения

| | Кардиотренировки улучшают функциональность мозга и замедляют его старение

Кардиотренировки улучшают функциональность мозга и замедляют его старение

Вт 2 сентября 2014, 07:38:00
Кардиотренировки улучшают функциональность мозга и замедляют его старениеВсе мы прекрасно знаем, что благодаря занятиям спортом можно укрепить свое физическое здоровье. Однако, новый эксперимент группы ученых из Университета Монреаля доказал, что кардионагрузки, также, полезно влияют на головной мозг человека.
 
В исследовании, которое провели специалисты, приняли участие две группы добровольцев в возрастных категориях от 18 до 30 (первая группа) и пожилые люди возрастом от 55 до 75 лет (вторая группа).
 
Всем добровольцам было предложено пройти психологические и физические тесты. Именно благодаря проведению данного исследования, ученные смогли выяснить, что если регулярно заниматься кардиотренировками – это окажет благоприятный эффект на головной мозг и его функциональность, а также, может избавить от сердечнососудистых заболеваний.

Новости по теме
Занятия спортом защищают мозг от деградации - ученые
Занятия спортом защищают мозг от деградации - ученые

В Шотландии группа ученых, в течение трех лет наблюдая за группами пожилых мужчин, установила зависимость между физической активностью и старением головного

Ученые: Мозг человека способен привыкать к здоровой пище
Ученые: Мозг человека способен привыкать к здоровой пище

Американские ученые доказали, что, головной мозг практически любой особи имеет свойство вырабатывать привыкание и серьезную зависимость от здоровой и полезной

Кардиотренировки улучшают работу мозга и замедляют его старение
Кардиотренировки улучшают работу мозга и замедляют его старение

По результатам исследований, проведенных учеными, было сделано открытие, что регулярные кардиотренировки положительно влияют на функционирование мозга.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: