Сегодня исполняется 115 лет со дня рождения Уолта Диснея

6 интересных фактов из жизни легендарного мультипликатора - Уолта Диснея

Новый год - новая жизнь!

Необходимо лишь направить усилия в нужное русло.

| | 7-минутная ежедневная пробежка снижает риск преждевременной смерти на 30%

7-минутная ежедневная пробежка снижает риск преждевременной смерти на 30%

Чт 31 июля 2014, 01:09:56
7-минутная ежедневная пробежка снижает риск преждевременной смерти на 30% По словам американских ученых, для того, чтобы во много раз сократить риск преждевременной смерти, человеку достаточно заниматься бегом по 7 минут каждый день.
 
Исследователи считают, что риск преждевременной смерти снижается почти на 30%, если каждый день бегу уделять не менее 7 минут. При этом риск заболеваний сердечно-сосудистой системы снижается почти на 45%.
 
Следует отметить, что к такому выводу они пришли благодаря исследованию, которое длилось почти 30 лет, при этом, в нем приняли участие почти 55 тысяч человек в возрасте до 50 лет.

Сергей Кружков
Новости по теме
Ученые: Потеря родителей в детстве вдвое увеличит риск преждевременной смерти
Ученые: Потеря родителей в детстве вдвое увеличит риск преждевременной смерти

Скандинавские исследователи утверждают, что те, кто в детстве перенесли потерю одного из своих родителей, чаще умирают преждевременно.

Ученые: Травмы головы повышают риск преждевременной смерти
Ученые: Травмы головы повышают риск преждевременной смерти

Исследователи считают, что люди, перенесшие черепно-мозговую травму, имеют в три раза больше случаев преждевременной смерти, нежели остальное население,

Ученые: Медленная реакция повышает риск преждевременной смерти
Ученые: Медленная реакция повышает риск преждевременной смерти

Исследователям удалось доказать, что медленная реакция людей повышает риск ранней гибели. Данное изучение проходило в группе 5134 человек на протяжении шести

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: