Джон Гленн: Человек-легенда, первым покоривший космос

В США на 96-м году жизни скончался первый американский астронавт Джон Гленн

| | Ученые: эффективность белковой диеты доказана

Ученые: эффективность белковой диеты доказана

Вт 8 июля 2014, 15:27:09
Ученые: эффективность белковой диеты доказанаАвстралийские ученые доказали, что белковая диета наиболее эффективна для тех, кто желает похудеть. Свою теорию ученые подтвердили экспериментом.
 
Австралийские ученые доказали, что белковая диета наиболее эффективна для тех, кто желает похудеть. Девид Раунбенхаймер вместе с группой исследователей довольно долгое время проводил эксперимент с приматами. У одной группы мартышек пища была богата на белки, а у другой нет. Наблюдение показало, что обезьяны, в рационе которых было мало белка, заметно прибавляли в весе. Другая же группа – наоборот, худела до своих естественных размеров.
 
Эти же самые результаты можно экстраполировать и на человека – утверждает Раубенхаймер. Он убежден, что в человеческом рационе протеинов должно быть больше чем углеводов, жиров и белков. Их высокое содержание в организме не позволяет набирать лишний вес и держит тело в тонусе.

Новости по теме
Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной  диеты
Ученые: Двухдневная диета в неделю поможет похудеть эффективнее постоянной диеты

Чтобы добиться значительных результатов при сбросе лишнего веса, необходимо придерживаться двухдневной диеты в неделю, вместо того, чтобы изнурять свой

Канадские ученые доказали неэффективность диеты по группе крови
Канадские ученые доказали неэффективность диеты по группе крови

Канадские ученые доказали, что люди, придерживающиеся диеты по группе крови, на самом деле худеют из-за ряда других факторов, к примеру, вегетарианства или

Канадские ученые доказали, что диета отца до зачатия ребенка играет решающую роль в здоровье малыша
Канадские ученые доказали, что диета отца до зачатия ребенка играет решающую роль в здоровье малыша

Канадские ученые доказали, что диета отца до зачатия ребенка играет решающую роль в здоровье малыша. Сара Кимминис, известный исследователь из Университета

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: