Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Скажи «Нет!» современному рабству

Сегодня отмечается Международный день борьбы за отмену рабства

| | Ученые раскрыли роль здорового сна в развитии памяти

Ученые раскрыли роль здорового сна в развитии памяти

Сб 7 июня 2014, 13:51:01
Ученые раскрыли роль здорового сна в развитии памятиКитайские ученые в сотрудничестве с американскими исследователями раскрыли механизм, посредством которого качественный сон улучшает усвоение знаний.
 
При помощи современной микроскопии выяснилось, что во время сна, между клетками головного мозга формируются синапсы, наличие которых и способствует усиленному усвоению полученного за день материала. На такие выводы их натолкнуло исследование, в ходе которого они обучали мышей передвигаться по вращающемуся стержню. Во время сна грызунов, ученые при помощи новейшей аппаратуры пронаблюдали за их мозгом, также они изучили процессы, которые протекают во время нарушения сна.
 
Выяснилось, что в мозгу мышей, сон которых был долгий и не прерывистый, синапсов образовывалось значительно больше, следовательно, они и запоминали больше чем те, которые пробуждались и снова засыпали. В дальнейшем ученые выяснили, что за формирование памяти отвечает фаза медленного сна, именно в ней мозг «воспроизводит» всю свою деятельность за прошедший день.

Новости по теме
Ученые выяснили, что делает мозг в состоянии наркоза
Ученые выяснили, что делает мозг в состоянии наркоза

Ученые провели исследование, по итогам которого выделили процессы, происходящие с мозгом человека во время его погружения в состояние наркоза.

Ученые: прохладные отношения в семье негативно сказываются на детском развитии
Ученые: прохладные отношения в семье негативно сказываются на детском развитии

Ученые из Университета Восточной Англии провели исследование, в ходе которого выяснили, что прохладные отношения между членами семьи не дают детскому мозгу

Ученые: полноценный сон - залог здорового головного мозга
Ученые: полноценный сон - залог здорового головного мозга

Ученые Университета Упсалы выяснили, что нарушение сна приводит к повреждению тканей головного мозга. Результаты исследования опубликованы в научном журнале

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: