Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Лучшие места в Европе для празднования Нового года

Список лучших мест в Европе, куда можно отправиться праздновать Новый год

| | Целеустремленные люди живут дольше, – ученые

Целеустремленные люди живут дольше, – ученые

Чт 15 мая 2014, 10:24:09
Целеустремленные люди живут дольше, – ученыеГруппа ученых из Калифорнийского университета провела ряд исследований, в ходе которого было установлено, что целеустремленные люди живут дольше.
 
Научные сотрудники проводили эксперимент 15 лет, для него они в добровольном порядке пригласили людей от 50 лет. Как оказалось, по окончанию исследования в живых зачастую остались те, кто имел в жизни определенные цели. Причем необязательно было работать, ведь среди испытуемых числились и пенсионеры.
 
Авторы работы объясняют долголетие тем, что наполнение свой день активными делами, которые необходимо выполнить, заставляют людей внимательнее относиться к своему здоровью, а это значительно продлевает жизнь. Примером могут служить участие в благотворительных организациях, а также в долгосрочных проектах.
 
Исследователи советуют ежедневно нагружать свою жизнь мелкими задачками, которые просто необходимо выполнить, а также иметь 2 – 3 долгосрочные цели, что дадут вам стимул жить.

Любовь Зареченская
Новости по теме
Люди, ощущающие себя младше своих лет, живут дольше своих сверстников
Люди, ощущающие себя младше своих лет, живут дольше своих сверстников

Пожилые люди, которые молодо себя чувствуют, будут жить значительно дольше сверстников. В данном научном исследовании приняли участие 6,5 тысяч пожилых людей.

Ученые: красное вино и шоколад не продлевают жизнь
Ученые: красное вино и шоколад не продлевают жизнь

Группа американских ученых из Университета Джонса Хопкинса провела ряд исследований, в ходе которых установила, что употребление красного вина и шоколада не

Учёные: Люди, которые умеют себя прощать, живут дольше
Учёные: Люди, которые умеют себя прощать, живут дольше

Группа ученых из Университета Брайденса провела ряд психологических исследований, в ходе которых установила, что люди, которые умеют себя прощать, живут

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: