Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Скажи «Нет!» современному рабству

Сегодня отмечается Международный день борьбы за отмену рабства

| | Аэробика благотворно влияет на сохранение памяти в старости

Аэробика благотворно влияет на сохранение памяти в старости

Ср 16 апреля 2014, 05:03:10
Аэробика благотворно влияет на сохранение памяти в старостиПо результатам исследования, проводимого канадскими исследователями из Университета Британской Колумбии в Ванкувере, выяснилось, что упражнения на воздухе положительным образом влияет на область мозга, которая отвечает за вербальную память и обучение.

Исследование проводилось главным образом среди женщин, умственные способности которых пострадали от старения. Область мозга, которая называется гиппокамп, выступает для человека, как хранилище кратковременной памяти. Этот участок мозга очень заинтересовал ученых, поскольку было замечено, что именно он всегда страдает в результате старения и всяких неврологических расстройств.

Специалисты протестировали, каким именно образом влияет на гиппокамп аэробные упражнения. В испытаниях принимали участие 86 женщин, страдающих расстройством кратковременной памяти. Возраст испытуемых колебался от 70 до 80 лет. Их разделил на две группы, каждой из которых прописали разные виды аэробных нагрузок. Ученые замеряли величину гиппокампа до испытаний и после них. Оказалось, у тех, кто выполнял аэробные упражнения, размер гиппокампа отличался в большую сторону в отличие от тех, кто выполнял простой курс упражнений.
Новости по теме
Химиотерапия влияет на процесс старения
Химиотерапия влияет на процесс старения

Ученые утверждают, что химиотерапевтическое лечение влияет на процесс старения клеток.

Уровень артериального давления влияет на память человека
Уровень артериального давления влияет на память человека

Из результатов некоторых исследований, стала доступна информация о том, что уровень артериального давления крови после 50 лет приводит к значительному

Занятие человека спортом и уровень его памяти находятся в прямой причинно-следственной связи
Занятие человека спортом и уровень его памяти находятся в прямой причинно-следственной связи

Для предотвращения проблем с памятью следует заниматься аэробикой. Канадские учёные пришли к обоснованному и аргументированному выводу о том, что, занимаясь

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: