ТОП-5 звездных пар, распавшихся в 2016 году

Самые яркие представители шоу-бизнеса, решившие разорвать свои отношения

| | Ученые доказали, что бег сохраняет умственные способности

Ученые доказали, что бег сохраняет умственные способности

Сб 5 апреля 2014, 15:07:52
Ученые доказали, что бег сохраняет умственные способностиУченые из университета Миннесоты провели ряд исследований и доказали, что физическая нагрузка и занятия спортом в 20-летнем возрасте не только поддерживают сердечно-сосудистую систему, но и защищают работу нервной системы и мозга в будущем. 
 
Эксперты выяснили, что такие виды спорта, как бег, плавание, а также езда на велосипедах помогают улучшить кардиоподготовку человека и сохранить здоровый мозг в зрелом возрасте. Дело в том, что во время подобных физических упражнений организм активно насыщается кислородом и транспортирует его в мышцы, а это, в свою очередь, благоприятно влияет и на работу мозговых клеток. 
 
Таким образом, исследования выявили тесную взаимосвязь между работой сердечно-сосудистой системой человека и его мозгом. Ученые уверены в точности своих выводов, так как проанализировали работу мозга у более, чем трех тысяч здоровых людей и мужского, и женского пола, которые в молодости активно занимались бегом, плаванием, или катались на велосипедах.

Новости по теме
Занятия спортом защищают мозг от деградации - ученые
Занятия спортом защищают мозг от деградации - ученые

В Шотландии группа ученых, в течение трех лет наблюдая за группами пожилых мужчин, установила зависимость между физической активностью и старением головного

Спорт в молодости защитит мозг в старости
Спорт в молодости защитит мозг в старости

Американские учёные пришли к обоснованному и аргументированному выводу о том, что занятия спортом в 20 лет реально помогут обеспечить достаточно хорошую память

Ученые доказали, что употребление молока приводит к смерти
Ученые доказали, что употребление молока приводит к смерти

 Ученые доказали, что употребление молока может привести к смерти. Как известно молоко считается одним из самых полезных продуктов, однако, ученые

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: