ТОП-5 звездных пар, распавшихся в 2016 году

Самые яркие представители шоу-бизнеса, решившие разорвать свои отношения

| | Исследователи нашли самую полезную и эффективную еду

Исследователи нашли самую полезную и эффективную еду

Вс 16 марта 2014, 12:40:27
Исследователи нашли самую полезную и эффективную едуИсследователи нашли самую полезную и эффективную еду. Много кто считает, что при употреблении желе человек растет в весе.
 
На самом деле это не так. В ста граммах желатина содержится 350 ккал., если учесть тот факт, что на пол-литра воды используют всего 15 грамм желатина. Кроме того, желе разбухает в желудке и притупляет чувство голода.
 
В желатине содержится коллаген, который благотворно влияет на кожу, ногти и волосы. Готовить желе нужно дома, так как в купленном продукте содержится много сахара и вредных веществ. Что приготовить домашнее желе нужно использовать натуральные продукты, такие как молоко, йогурт, бульон и сок. Диетологи советуют, что такой рацион питания может помочь сбросить до четырех килограмм в неделю. Но предупреждают о том, что диета должна длиться не больше одной недели. Во время желейной диеты можно кушать овощные и фруктовые салаты.

Новости по теме
Ученые обнаружили в океане инопланетное желе
Ученые обнаружили в океане инопланетное желе

Ученые обнаружили крайне необычный мозг, способный полностью регенерировать всего за 4 дня. Его обладателем оказался морской гребневик, который до этого

Назван список продуктов, наиболее полезных для мозга
Назван список продуктов, наиболее полезных для мозга

Американские исследователи доказали, что для работы головного мозга наиболее полезны продукты, в которых содержится много флавонола фитезина, так как это

Немного о еде
Немного о еде

Все любят время от времени покушать. Современному человек особенно нравится разнообразие на прилавках. Но думаю, всем стоит задуматься о том, что попадает в

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: