Новый год 2017: Как стать лучше за 29 дней

Лучшие советы психологов по самосовершенствованию

Лучшие места в Европе для празднования Нового года

Список лучших мест в Европе, куда можно отправиться праздновать Новый год

| | Неправильный режим сна сбивает работу биологических часов и функции многих генов

Неправильный режим сна сбивает работу биологических часов и функции многих генов

Ср 22 января 2014, 09:26:06
Неправильный режим сна сбивает работу биологических часов и функции многих геновСогласно исследованиям, проведенным экспертами, было доказано, что резкое изменение режима сна может привести к нарушениям работы генов, а так же сбить биологические часы человека.
 
 
В эксперименте учасвовали 22 человека возрастом до 26 лет. На протяжении одной недели их режим сна был значительно изменен. Иногда испытуемые отправлялись в кровать в полдень или же на 12 часов раньше или позже привычного расписания. После 7 дней эксперимента у всех участников был взят анализ крови, и в результате было обнаружено, что концентрация гормонов, отвечающих за биологические часы человека, упала примерно в 6 раз. Тем не менее не переставал вырабатываться мелатонин, так называемый "гормон сна", что привело к постоянной сонливости испытуемых.
 
После того как был проведен глубокий анализ полученных данных, ученые выяснили, что всего неделя непривычного режима сна повлияла на 34% генов организма.

Новости по теме
Ученые: Продолжительность сна человека зависит от генов
Ученые: Продолжительность сна человека зависит от генов

Ученые установили, что продолжительность сна человека зависит от генов. В общей сложности, люди должны спать не менее восьми часов в сутки, поскольку гены

Ученые: Биологические часы могут определить дату смерти
Ученые: Биологические часы могут определить дату смерти

Научные деятели накануне провели исследование, согласно которому генетические данные определяют ход биологических часов человека, что также имеет

Ученые: Общий наркоз способен смещать биологические часы
Ученые: Общий наркоз способен смещать биологические часы

Американские ученые провели ряд исследований и установили, что наркоз влияет на биологические часы человека, приводя к их смещению.

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий: