Сегодня исполняется 115 лет со дня рождения Уолта Диснея

6 интересных фактов из жизни легендарного мультипликатора - Уолта Диснея

Что поесть: Меню на новогодний стол 2017 года

Какими блюдами стоит украсить новогодний стол?

| | Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье

Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровье

Пн 20 января 2014, 23:35:46
Ученые: сидячий образ жизни ухудшает здоровьеУченые из Канзаского университета (США) выяснили, что малоподвижный сидячий образ жизни человека негативно сказывается на его здоровье, и со временем может стать причиной ожирения, диабета и заболевания сердечно-сосудистой системы.
 
В эксперименте принимало участие порядка 167 тысяч добровольцев, их возраст был выше 45 лет. Участники прошли опрос по поводу их физической активности и количества времени, проведенном в сидячем положении. После этого проводилась оценка их ответов.
 
После подведения итогов выяснилось - у тех, кто находится в сидячем положении менее 4 часов в сутки, показатели здоровья и удовлетворенности жизнью на 13% выше, чем у тех, кто проводит сидя более 8 часов.
 
Людям, вынужденным сидеть значительную часть суток, ученые рекомендуют почаще делать перерывы на разминку.
 
Новости по теме
Ученые: Прогулки обеспечивают здоровье
Ученые: Прогулки обеспечивают здоровье

Накануне научные деятели осведомили, что 5 минут прогулки могут значительно помочь здоровью человека, проводящему сидячий образ жизни.

Ученые: Сидячий образ жизни повышает риск инвалидности для пожилых людей
Ученые: Сидячий образ жизни повышает риск инвалидности для пожилых людей

Ученые, проведя исследования, установили, каким образом постоянное сидячее положение влияет на организм пожилого человека. Они доказали, что если люди старше

Сидячий образ жизни опасен для здоровья
Сидячий образ жизни опасен для здоровья

О том, что сидячий образ жизни опасен для здоровья, знают многие. Американские ученые решили разобраться, чем же именно мы рискуем.

Комментарии (1):

Добавить комментарий:

Имя:
Email:
Ваш комментарий:
Ja,ja. Das es ist. Истина значит. Поэтому роботы компьютерщики постоянно умирают день и ночь. Хотя бы семь часов отдыхали; кстати семь, шев, септа, seven через севпен, sieben, и так далее во многих языках вселенной имеет общее происхождние как пишут в инете; а то смотришь, а они кофе глушат и клавиши стучат... Знаю. Знаю больше но молчу.
13 декабря 2015 23:02
написал: Tani
группа: Гости